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《職業(yè)生涯規(guī)劃師國(guó)家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)》正式公示
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向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃

專注職業(yè)規(guī)劃實(shí)戰(zhàn)落地24年

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別讓努力白費(fèi)!這才是一萬(wàn)小時(shí)定律的正確打開(kāi)姿勢(shì)

6796 閱讀 來(lái)源:韋一笑 關(guān)鍵詞: 2019年03月11日

Gladwell在《異數(shù)》一書(shū)中提出了一萬(wàn)小時(shí)定律:只要經(jīng)過(guò)1萬(wàn)小時(shí)的錘煉,任何人都能從平凡變成超凡。這句話完全肯定的句式也決定了其必然會(huì)成為一個(gè)比較具有爭(zhēng)議性的話題:有人視作真理,有人視作成功學(xué)。

有人去嘗試,練習(xí)萬(wàn)余時(shí),然而并沒(méi)有成功,感嘆:偽定律!

然而真的是因?yàn)橐蝗f(wàn)小時(shí)定律的問(wèn)題的么?

我說(shuō)不一定,很可能是因?yàn)榇蜷_(kāi)的姿勢(shì)不對(duì)。


首先聲明,我并不認(rèn)為一萬(wàn)小時(shí)定律適用于所有情況所有領(lǐng)域,但是,對(duì)于絕大多數(shù)的人和事來(lái)說(shuō),都具有很大的學(xué)習(xí)意義,只要你掌握了正確的方法論。

1、沒(méi)有方向,什么風(fēng)都是逆風(fēng)

這話不是我講的,但卻是我最想講的。

一萬(wàn)小時(shí)理論的核心是專注,專注一個(gè)領(lǐng)域,專注一個(gè)方向,專注一個(gè)行業(yè)。而從來(lái)不是簡(jiǎn)單粗暴的堆砌時(shí)間。找準(zhǔn)你要專注的方向,你的專注才有空間可施展,才有資源可積累,不然,談何一萬(wàn)小時(shí)?充分結(jié)合自我定位、商業(yè)價(jià)值、市場(chǎng)機(jī)會(huì)等諸多方面,進(jìn)行合理的自我定位,確定適合自己的方向,這是踐行該理論的前提。

沒(méi)有方向,就像隨波漂流的小船,刮東風(fēng)往東走,刮西風(fēng)往西走,吹著吹著可能又回到了原來(lái)的位置。當(dāng)然,也不排除有人可能正好就被風(fēng)推到目的地,但我相信,99%的人不會(huì)有這樣的幸運(yùn)。


找錯(cuò)了方向,一樣是成本。你掃一輩子地也無(wú)法成為少林寺的掃地僧(其實(shí)人家是武林高手),找到適合自己的有價(jià)值的方向,你的專注才更容易產(chǎn)生價(jià)值。連方向都沒(méi)有,和咸魚(yú)有什么區(qū)別?

2、八小時(shí)內(nèi)求生存,八小時(shí)外求發(fā)展

八小時(shí)內(nèi)是工作,八小時(shí)外是自我提升,既然你要選擇相信科學(xué)的一萬(wàn)小時(shí)定律,那為啥不努力讓期待的效果來(lái)的稍微快那么一點(diǎn)呢?也就是積極主動(dòng)一點(diǎn),工作實(shí)踐,業(yè)余抽出時(shí)間去不斷學(xué)習(xí)充電,在自己的目標(biāo)領(lǐng)域不斷探索。

這其實(shí)就是魯迅的喝咖啡的故事,我只是把別人喝咖啡的時(shí)間用來(lái)學(xué)習(xí)了而已。道理你肯定懂,不多說(shuō),做就是了。


3、不是簡(jiǎn)單重復(fù),而是挖掘自身潛能

搬一萬(wàn)小時(shí)磚你就成為磚家啦?做一萬(wàn)小時(shí)流水線操作工你還是操作工,頂多算資深操作工,但這不是真正的生涯發(fā)展。挖掘自身潛能,探索目標(biāo)方向,不斷提升自我,這樣的一萬(wàn)小時(shí)才是進(jìn)步的,積極的。

Noel Tichy提出過(guò)知識(shí)的三區(qū)理論,如下圖,最里面是舒適區(qū),中間是學(xué)習(xí)區(qū),最外層是焦慮區(qū)。舒適區(qū)是你已經(jīng)熟練掌握的,焦慮區(qū)是你完全不會(huì)對(duì)你來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)比較大的,而學(xué)習(xí)區(qū),是你既略有了解又具有一定挑戰(zhàn)性的,可以說(shuō),學(xué)習(xí)區(qū)是最理想的狀態(tài),保持一直在學(xué)習(xí)區(qū)學(xué)習(xí),進(jìn)步和持續(xù)性都會(huì)比較可觀。所以,到學(xué)習(xí)區(qū)待著吧。


4、投資到自身的內(nèi)生涯提升

職業(yè)規(guī)劃理論認(rèn)為,內(nèi)生涯是外生涯的前提,內(nèi)生涯帶動(dòng)外生涯的發(fā)展。簡(jiǎn)單說(shuō),就是自我能力的提升才能夠帶來(lái)外在的職位、薪水等的提升。

健康和教育絕對(duì)是在自己身上最有價(jià)值的投資。然而很多人并沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),千金買(mǎi)包,果斷堅(jiān)決,十元買(mǎi)書(shū),猶豫不決。要提升,自然是要有成本有預(yù)算的,購(gòu)買(mǎi)教育資源也是合理的途徑之一。


5、用主題閱讀貫穿自我教育

學(xué)習(xí)的方法也至關(guān)重要,自我教育也應(yīng)是方向明確的。怎樣去明確學(xué)習(xí)的方向呢?我的方法是為自己制定主題,用主題閱讀的方式。根據(jù)你的方向,設(shè)定學(xué)習(xí)的范圍,再根據(jù)當(dāng)前的階段,為自己設(shè)置學(xué)習(xí)的關(guān)鍵詞,然后根據(jù)這些關(guān)鍵詞,去尋找你需要的知識(shí)和技能資源,學(xué)習(xí)你需要掌握的“道”和“術(shù)”。

小結(jié):

其實(shí),一萬(wàn)小時(shí)定律的真正意義在于,給人一種希望,一種方法。雖然,講道理,努力一萬(wàn)小時(shí)也不一定就能成功,畢竟除了努力還有很多其他因素。但是,它給了我們普通民眾一種向上的動(dòng)力,讓我們看到希望,讓我們不至于迷茫與消沉。至少我們每個(gè)人都愿意去肯定這份努力與專注,我們更關(guān)注的是探索的過(guò)程,即使失敗了,總會(huì)有收獲,總不至于遺憾。

本文內(nèi)容涉及較廣,都是點(diǎn)到為止,希望每一點(diǎn)都能能引起你的深入研究和思考。




向陽(yáng)生涯

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案例卡片 | 李女士
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1、職業(yè)定位不清晰,不知道何去何從,職業(yè)目標(biāo)不明確、也不知道如何做更好的行動(dòng)規(guī)劃;2、父母親朋、就業(yè)壓力大,相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)不足;3、個(gè)人年齡、學(xué)歷焦慮嚴(yán)重1、職業(yè)定位不清晰,不知道何去何從,職【了解詳情】
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指導(dǎo)顧問(wèn):陸金美

上海市就業(yè)服務(wù)指導(dǎo)專家、9年職業(yè)規(guī)劃咨詢經(jīng)驗(yàn)-職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)中心負(fù)責(zé)人

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授課形式/時(shí)長(zhǎng)

線上版 3周深度研習(xí)

  • 實(shí)時(shí)視頻直播授課+學(xué)習(xí)群溝通,互動(dòng)參與頻次;
  • 研討會(huì)案例研習(xí)+專題督導(dǎo),深度理解課程內(nèi)容;
  • 課程回放功能助您深度消化每一個(gè)重點(diǎn)難點(diǎn);
  • 作業(yè)打卡+導(dǎo)師批閱精選,促進(jìn)消化與轉(zhuǎn)化應(yīng)用。
  • 支持手機(jī)/電腦/平板學(xué)習(xí),無(wú)縫同步,想學(xué)就學(xué)。

線下版 3天集中訓(xùn)練

  • 星級(jí)酒店會(huì)場(chǎng),全程會(huì)務(wù)支持,服務(wù)周到高效;
  • 鼻祖級(jí)專家現(xiàn)場(chǎng)親授,現(xiàn)場(chǎng)感十足;
  • 真人案例與經(jīng)典案例激烈研討,緊張刺激;
  • 深度體驗(yàn)式教學(xué),實(shí)時(shí)促進(jìn)融匯貫通;
  • 還可與鼻祖級(jí)導(dǎo)師及各領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)學(xué)員合影留念。
報(bào)考條件
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授課形式/時(shí)長(zhǎng)

線上版 3周深度研習(xí)

  • 實(shí)時(shí)視頻直播授課+學(xué)習(xí)群溝通,互動(dòng)參與頻次;
  • 研討會(huì)案例研習(xí)+專題督導(dǎo),深度理解課程內(nèi)容;
  • 課程回放功能助您深度消化每一個(gè)重點(diǎn)難點(diǎn);
  • 作業(yè)打卡+導(dǎo)師批閱精選,促進(jìn)消化與轉(zhuǎn)化應(yīng)用。
  • 支持手機(jī)/電腦/平板學(xué)習(xí),無(wú)縫同步,想學(xué)就學(xué)。

線下版 5天4晚集中訓(xùn)練

  • 星級(jí)酒店會(huì)場(chǎng),全程會(huì)務(wù)支持,服務(wù)周到高效;
  • 鼻祖級(jí)專家現(xiàn)場(chǎng)親授,現(xiàn)場(chǎng)感十足;
  • 真人案例與經(jīng)典案例激烈研討,緊張刺激;
  • 深度體驗(yàn)式教學(xué),實(shí)時(shí)促進(jìn)融匯貫通;
  • 還可與鼻祖級(jí)導(dǎo)師及各領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)學(xué)員合影留念。
報(bào)考條件
  • 招生對(duì)象僅限CCDM畢業(yè)生
  • 30歲以上
  • 對(duì)職場(chǎng)世界及人生發(fā)展有深刻理解
授課形式/時(shí)長(zhǎng)

線下版 3天2晚集中訓(xùn)練

  • 星級(jí)酒店會(huì)場(chǎng),全程會(huì)務(wù)支持,服務(wù)周到高效;
  • 鼻祖級(jí)專家現(xiàn)場(chǎng)親授,現(xiàn)場(chǎng)感十足;
  • 真人案例與經(jīng)典案例激烈研討,緊張刺激;
  • 深度體驗(yàn)式教學(xué),實(shí)時(shí)促進(jìn)融匯貫通;
  • 還可與鼻祖級(jí)導(dǎo)師及各領(lǐng)域優(yōu)質(zhì)學(xué)員合影留念。
報(bào)考條件
  • 大學(xué)以上學(xué)歷
授課形式/時(shí)長(zhǎng)

線上版 3周深度研習(xí)

  • 實(shí)時(shí)視頻直播授課+學(xué)習(xí)群溝通,高頻互動(dòng)參與;
  • 多個(gè)案例研討會(huì)研習(xí)+專家督導(dǎo),促進(jìn)深度理解;
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職業(yè)規(guī)劃事業(yè)功在當(dāng)代、利在千秋!

向陽(yáng)生涯-
中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師的黃埔軍校,已幫助8萬(wàn) 人解決職業(yè)問(wèn)題,培養(yǎng)了上萬(wàn)名職業(yè)規(guī)劃從業(yè)者。

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