開學(xué)季，又一批大一新生正式開始了自己夢(mèng)寐以求的大學(xué)生活，高考前，父母老師們都說，上了大學(xué)隨你怎么玩，但是對(duì)于現(xiàn)在的00后們來說，他們對(duì)自己的大學(xué)生活顯然更有想法。

中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對(duì)1674名在校大學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，91.2%的受訪大一新生稱會(huì)給自己立規(guī)矩，受訪大學(xué)生給自己立規(guī)矩最多的方面是學(xué)習(xí)和作息。受訪大學(xué)生認(rèn)為大學(xué)里必不可少的兩種經(jīng)歷是參加社會(huì)實(shí)踐和加入學(xué)生組織。

通過這項(xiàng)調(diào)查，不難發(fā)現(xiàn)，如今的00后大學(xué)生，不僅是有個(gè)性的一代人，同時(shí)他們也是對(duì)自己越來越有規(guī)劃的一代人。

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大學(xué)生越來越有規(guī)劃，對(duì)未來更有目標(biāo)

孔磊（化名）是山東某高校工商管理專業(yè)的大一新生，在接受澎湃新聞的采訪時(shí)，他表示會(huì)一直提醒自己大學(xué)里不能玩得太“嗨”，“大學(xué)四年的生活一定是豐富的、自由的，作為大學(xué)生，如果不自律，就容易玩物喪志。我聽過很多大學(xué)生因?yàn)榉湃巫约簩?dǎo)致掛科的例子，我不能重蹈覆轍”。

為此他給自己定下了規(guī)定，從大學(xué)第一堂課開始，就要做到不遲到不早退，非考試周期間，每周至少去3次自習(xí)室，決不能到了考前再“惡補(bǔ)”功課。除了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，他給自己規(guī)定每天上網(wǎng)時(shí)間不能超過3小時(shí)，晚上12點(diǎn)前必須休息。

不止在學(xué)習(xí)上，越來越多的大學(xué)生對(duì)于自己的未來也有了更深入的思考，這體現(xiàn)在他們對(duì)參加社會(huì)實(shí)踐的看法上。

大二的學(xué)生小李對(duì)此非常有感觸，她就在一次志愿者活動(dòng)中受益?！敖衲?月，在清華大學(xué)舉行的全球社會(huì)企業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽，我去做了志愿者。這個(gè)比賽讓我認(rèn)識(shí)了很多高校的優(yōu)秀學(xué)生和老師，包括創(chuàng)業(yè)成功的學(xué)兄學(xué)姐。這提醒了我，身為大學(xué)生應(yīng)該是個(gè)什么樣兒，讓處在迷茫中的我找到了方向”。

事實(shí)上，從職業(yè)規(guī)劃的角度來看，向陽生涯認(rèn)為，大學(xué)階段是職業(yè)階段的準(zhǔn)備期，大學(xué)生們?cè)谶@四年中如果有明確的學(xué)業(yè)和職業(yè)規(guī)劃，那么對(duì)未來的職業(yè)發(fā)展是非常有利的。

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大學(xué)生們?cè)撛趺醋龊寐殬I(yè)規(guī)劃？

對(duì)于大學(xué)生們來說，學(xué)業(yè)上只要做到堅(jiān)持和自律，其實(shí)很多問題都能迎刃而解，真正讓他們覺得有些棘手的其實(shí)是未來的職業(yè)規(guī)劃。

在舒伯的生涯發(fā)展理論中，大學(xué)階段正處于職業(yè)發(fā)展的探索階段，大學(xué)生們要面對(duì)的發(fā)展課題，主要來自于適合自己的專業(yè)、工作的選擇，有關(guān)專業(yè)技能的發(fā)展等等，基于對(duì)職業(yè)規(guī)劃的思考，他們必須多問自己，是否已經(jīng)準(zhǔn)備好了今后職業(yè)應(yīng)具備的素質(zhì)？如果發(fā)現(xiàn)不適合是否能及時(shí)調(diào)整？這都是關(guān)乎未來30年職業(yè)生涯是否能快速穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵因素。

四年的大學(xué)生活轉(zhuǎn)瞬即逝，等到大四畢業(yè)才開始思考自己的職業(yè)規(guī)劃，未免太晚，相比于一開始就目標(biāo)明確的同學(xué)，無形中就落后了一大步。

而根據(jù)向陽生涯18年來8萬多個(gè)職業(yè)規(guī)劃咨詢案例的研究發(fā)現(xiàn)，在尋求職業(yè)規(guī)劃咨詢幫助的社會(huì)成人中，超過85%的問題，都是因?yàn)樘剿麟A段沒處理好而引起的。

每個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃都是基于自己的興趣、性格、價(jià)值觀以及過往的經(jīng)驗(yàn)、技能和天賦等等，通過這一系列的梳理，得到一個(gè)適合的方向。但是就像《窮查理年鑒》的作者本杰明.富蘭克林所說，世界上最難的事就是了解我們自己。

通過許多來到向陽生涯的咨詢案例，向陽君發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生還沒有找到自己真正的興趣，或者不知道從興趣出發(fā)，怎么定位到職業(yè)。對(duì)此，向陽君建議大學(xué)生除了要參加社會(huì)實(shí)踐，為將來就業(yè)打基礎(chǔ)，還要注意參加各種競(jìng)賽、活動(dòng)，以發(fā)現(xiàn)自己真正的興趣點(diǎn)。

對(duì)于自己的專業(yè)，如果選對(duì)了自己適合的專業(yè)，那就好好鉆研，積累自己的專業(yè)技能，如果不明確未來的發(fā)展，則可以通過旁聽一些其他專業(yè)課，假期實(shí)習(xí)，參加一些校內(nèi)外的活動(dòng)，以及做一次專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢等等途徑，慢慢的完善自己在職業(yè)規(guī)劃上的探索。

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學(xué)校和老師可以給予哪些幫助？

采訪中，68.8%的受訪大學(xué)生希望舉辦大學(xué)生活規(guī)劃等主題講座，64.4%的受訪大學(xué)生希望組織學(xué)兄學(xué)姐向新生介紹學(xué)校和專業(yè)情況，60.6%的受訪大學(xué)生希望建新生答疑群，隨時(shí)解答大家的困惑。

由此可見，對(duì)于學(xué)業(yè)與職業(yè)規(guī)劃上的需求，很多大學(xué)生都希望得到學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐這樣的過來人，或者老師們的幫助。事實(shí)上，隨著新高考的改革，當(dāng)前的教育體制正在越來越鼓勵(lì)和尊重學(xué)生個(gè)性化的發(fā)展，中學(xué)、大學(xué)階段的職業(yè)規(guī)劃與生涯教育發(fā)展也慢慢開展起來。

這個(gè)趨勢(shì)其實(shí)早已形成，在最近幾期的CCDM高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師課程上，就出現(xiàn)了越來越多的高校老師，很多都是因?yàn)楦咝ｉ_展了職業(yè)規(guī)劃課程，特意來到向陽生涯學(xué)習(xí)專業(yè)系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃體系。

比如CCDM高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師課程體系的初級(jí)階段學(xué)習(xí)的霍蘭德興趣測(cè)試，和MBTI測(cè)試等等的解讀，就被很多老師認(rèn)為是非常適合帶給學(xué)生，幫助他們梳理自身興趣和優(yōu)勢(shì)的，比如中級(jí)階段涉及到的提問和面談技巧，也是在課堂實(shí)踐中，更能促進(jìn)和學(xué)生之間的有效溝通的方法。

前幾期的一位CCDM高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師課程學(xué)員，還通過學(xué)習(xí)成功轉(zhuǎn)型，從外企的資深HR轉(zhuǎn)型成為了大學(xué)的生涯規(guī)劃老師，讓她本人也非常有成就感。

一些老師本身是從校門到校門，職業(yè)生涯相對(duì)單一，但經(jīng)過系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)和實(shí)戰(zhàn)演練，他們對(duì)于學(xué)生職業(yè)規(guī)劃問題會(huì)有更明確的認(rèn)識(shí)，也更能真正幫助到那些需要幫助的學(xué)生們。

如今，隨著00后們開始進(jìn)入大學(xué)，這一批個(gè)性十足的一代，對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃也有了更強(qiáng)的認(rèn)識(shí)，如果在校期間通過實(shí)踐、通過老師的幫助，能讓他們更快找到適合自己發(fā)展的道路，過更有意義的四年大學(xué)生活，不是更好嗎？

文章部分素材來自澎湃新聞