前段時(shí)間，虎撲上一個(gè)50多萬閱讀量的帖子，讓向陽君真切的感受到了職場(chǎng)35歲現(xiàn)象的殺傷力。

樓主自述自己去年還在一家小型公司做著總經(jīng)理，拿著2w+的工資，生活的還算滋潤(rùn)，但天有不測(cè)風(fēng)云，今年初公司一個(gè)主要的業(yè)務(wù)丟了，撐不住倒閉了，樓主在他35歲的時(shí)候，突然遭遇失業(yè)，心情可想而知。

雖然失業(yè)，但生活還得過下去，收拾好心情他就開始廣投簡(jiǎn)歷求職，期間也用上了自己多年的人脈關(guān)系，愿意降薪就想求一個(gè)機(jī)會(huì)，但是屢次碰壁，被一次次拒絕，無奈之下，他最終穿上了騎手服，騎上了小電瓶，做了個(gè)外賣小哥。

他自己說：“35歲的老男人，沒啥特別技能，在職場(chǎng)上，絕對(duì)是狗不理的類別，不可回收的垃圾。”

樓主發(fā)帖主要是心情苦悶，感嘆往事不堪回首，好漢不提當(dāng)年勇，但是對(duì)看帖的人來說，這就是一個(gè)個(gè)活生生的被35歲現(xiàn)象淘汰掉的案例。

35歲在舒伯的生涯發(fā)展理論中，在職業(yè)生涯的建立階段，但這個(gè)時(shí)期的主要任務(wù)不是調(diào)整方向或者安定下來，而是力求穩(wěn)定和上升，但事實(shí)上很多人在35歲不僅不能穩(wěn)定，甚至還要面對(duì)自己職業(yè)上最大的危機(jī)。

有人說現(xiàn)在的生活怎么樣，其實(shí)是10年前的自己決定的，25歲到35歲是人生關(guān)鍵的10年，25歲怎么過決定了你35以后是否有能力，即使面對(duì)危機(jī)也能輕松解決，而不至于像上面那位虎撲樓主那樣手足無措。

站在職業(yè)規(guī)劃的立場(chǎng)上，向陽君想說，25歲到35歲的這10年，有3件事你越早明白越好。

01

關(guān)于未來：找到最適合自己的跑道

25歲之前，年輕就是本錢，你還有可以理直氣壯的迷茫的權(quán)利，但25歲之后，如果還沒有找到最適合自己的跑道，那么對(duì)不起，職場(chǎng)的現(xiàn)實(shí)遲早教你做人。

找一條最適合自己的跑道，其實(shí)就是解決了職業(yè)規(guī)劃里最重要的職業(yè)定位的問題，明確了定位，你獲得成功的概率至少能提升一半。

在沒有找到正確的方向之前，你做的很多努力其實(shí)都是無用功，而找對(duì)方向就能事半功倍。

如何找到定位，在向陽生涯創(chuàng)始人洪向陽老師獨(dú)創(chuàng)的三大系統(tǒng)十五項(xiàng)要素或許能給你很大的幫助，比如職業(yè)取向系統(tǒng)中，性格、興趣、價(jià)值觀等等是非常重要的要素，一個(gè)人如果能找到自己真正感興趣并且認(rèn)定的職業(yè)，他們會(huì)對(duì)工作充滿熱情和創(chuàng)造力，強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)力會(huì)讓他們?cè)诠ぷ髦斜憩F(xiàn)的更出色，這種情況，就相當(dāng)于自己的卓越之輪轉(zhuǎn)動(dòng)起來，長(zhǎng)期積累下來，一定會(huì)在自己的專業(yè)領(lǐng)域做出成績(jī)。

其實(shí)，無論什么性格，做什么職業(yè)，只要肯下苦功，大多數(shù)都是能成功，但說句扎心的話，現(xiàn)在這是個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，如果選了條不適合自己的跑道，你的努力很可能跟不上時(shí)代的變化，你還沒成功，就已經(jīng)要面臨35歲危機(jī)了，那你又該如何自處？

找到你的跑道，專注自我的發(fā)展，在25歲到35歲這10年的時(shí)間里，能做出的改變太多了，別的不敢說，就算你真的到了25歲才開始決心做好職業(yè)規(guī)劃，決心一步步朝著目標(biāo)腳踏實(shí)地，那么等到35歲，你一定會(huì)感謝25歲那時(shí)的自己。

02

關(guān)于職業(yè)：挖掘并打造核心競(jìng)爭(zhēng)力

在職場(chǎng)，個(gè)人和企業(yè)之間的關(guān)系，說到底就是商業(yè)價(jià)值的交換，25歲之前，能力不足可以用自己的年齡找借口，也可以說自己還沒有找到方向，但時(shí)間不等人，一天天一年年就到了35歲，這時(shí)候沒有了借口，缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力，缺乏不可替代性的問題一暴露，就是非常致命的。

向陽生涯發(fā)現(xiàn)，30歲左右的咨詢客戶是最焦慮的一批人，工作多年，也沒有什么拿得出手的技能，越來越多的新人加入，總會(huì)有種莫名的危機(jī)感，偶爾萌生了跳槽的念頭，打開文檔修改簡(jiǎn)歷，卻發(fā)現(xiàn)根本就沒什么值得一提的成績(jī)，面對(duì)這樣的自己，怎么可能不焦慮？

這種焦慮的本質(zhì)，就是缺乏自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。核心競(jìng)爭(zhēng)力是基于找對(duì)方向的基礎(chǔ)上，依靠長(zhǎng)時(shí)間積累自己的能力而來的，如果一定要用一個(gè)時(shí)長(zhǎng)來定義的話，1萬小時(shí)定律或許是個(gè)不錯(cuò)的答案，換算一下也就是10年的刻意練習(xí)。

用職業(yè)規(guī)劃層面的定義來說，你的薪水、職級(jí)、所在的公司等等外部可以輕易拿走的東西，叫作外生涯，而你的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)等等外力不能奪走的東西，叫作內(nèi)生涯，內(nèi)生涯積累到一定的程度，就會(huì)形成一個(gè)人的頂端優(yōu)勢(shì)，通俗來講，就是核心競(jìng)爭(zhēng)力，當(dāng)一個(gè)人擁有了自己的頂端優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，就意味著擁有了話語權(quán)，變得不可替代起來。

從25歲到35歲這10年，就是穩(wěn)定你的職業(yè)生涯，建立自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力的好時(shí)間。普通人找工作，稀缺的人才被工作找，想成為哪一類人，選擇其實(shí)在25歲的自己手上。

03

關(guān)于格局：不要困在自己的舒適圈

很多人的能力得不到提升，無法發(fā)展出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，根本原因就是他們把自己困在了舒適圈。

向陽生涯的一位咨詢顧客小馬，來咨詢的時(shí)候是他工作的第5年，這5年他沒有換過工作，一直在一家公司工作，但隨著時(shí)間的推移，他越來越覺得自己陷入瓶頸，難以突破。同期入職的同事，已經(jīng)成了部門的領(lǐng)導(dǎo)，這樣的對(duì)比更讓他充滿迷茫。

年紀(jì)漸長(zhǎng)，卻沒有一份和自己相匹配的事業(yè)，甚至連方向都沒有決定，逼得他重新審視自己的職業(yè)規(guī)劃。在和向陽生涯平臺(tái)的職業(yè)規(guī)劃咨詢師溝通的過程中，他自己也承認(rèn)，每天習(xí)慣了按部就班的工作，也沒什么想去提升的想法，時(shí)間一長(zhǎng)這樣的生活成為常態(tài)，等反應(yīng)過來，已經(jīng)被同事甩開了。

他在這幾年職業(yè)生涯中犯的錯(cuò)，是很多人的通病，習(xí)慣了每天的工作，可能一份工作到了第二年閉著眼睛就能完成，因?yàn)榈眯膽?yīng)手就不想提升，沒有壓力也不會(huì)出錯(cuò)，短時(shí)間是可以讓自己過的很舒服，但也注定了沒有成長(zhǎng)，像小馬他的5年職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，其實(shí)只是第一年的復(fù)制黏貼罷了。

前面也說了，找到合適的方向，通過積累，會(huì)讓成功事半功倍，但是任何時(shí)候想要積累想要提升，這個(gè)過程注定不會(huì)輕松，更何況10000小時(shí)的刻意練習(xí)里，有多少次想放棄，有多少次被休閑娛樂的心思誘惑。

沒有人能隨隨便便成功，在一個(gè)領(lǐng)域深耕下苦工，都是要踏出自己的舒適圈的，就算成功如馬云，也不是輕而易舉賺得了如今的地位和財(cái)富。

TED一段被分享了60萬次的演講《20歲光陰不再來》中，有一個(gè)比喻，20多歲的年輕人，就像是剛剛從洛杉磯起飛的飛機(jī)，在剛開始航行的時(shí)候，只要改變一點(diǎn)點(diǎn)航線，最后到達(dá)的目的地可以像阿拉斯加和斐濟(jì)一樣大。向陽君想用這個(gè)比喻做結(jié)尾，25歲之后，每當(dāng)你做出一點(diǎn)點(diǎn)有益的改變，你的35歲就會(huì)多一份底氣。