向陽君其實(shí)碰上過不少選擇過年前辭職的職場(chǎng)人，選擇在年前辭職的人，大多是抱了很大的決心，希望通過假期調(diào)整好自己，然后在開年求職中給自己一個(gè)開門紅。

然而天有不測(cè)風(fēng)云，對(duì)于今年年前辭職的職場(chǎng)人來說，他們應(yīng)該都有一句心里話：“我太難了。”

最近就有一個(gè)讀者留言，講了自己的經(jīng)歷，暫且稱呼他為小A好了。小A就是年前剛剛辭職的一批人中的一個(gè)，上一份工作干了大半年，因?yàn)閷?shí)在不喜歡公司一直加班的氛圍決定離職。

之前一直加班的狀態(tài)讓小A背負(fù)了很大的壓力，選這個(gè)時(shí)間點(diǎn)辭職，他也是想趁著過年好好放松一下，而且年后就是招聘的旺季，正好可以多多準(zhǔn)備，讓自己全身心投入，能找到一份稱心如意的新工作。

然而新型冠狀病毒疫情一爆發(fā)，他的計(jì)劃被全盤打亂，一個(gè)假期過下來，他對(duì)疫情感到焦慮，更對(duì)自己在家待業(yè)，找工作難的現(xiàn)狀焦慮。

沒有收入，每天卻都有支出，一邊想著下個(gè)月花唄要還多少，一邊看著卡上的錢越來越少，他說自己簡(jiǎn)直欲哭無淚，恨不得能穿越回年前，一定不選在那時(shí)辭職。

疫情的爆發(fā)確實(shí)打亂了很多人的節(jié)奏，企業(yè)或是延期復(fù)工，或是選擇遠(yuǎn)程辦公，但是往年年后逐漸開始活躍的招聘市場(chǎng)，卻沒有絲毫的動(dòng)靜，一想到自己可能還要在家待業(yè)更久，以小A為代表的那些年前辭職的職場(chǎng)人都坐不住了。

01

年前辭職后哪些問題迫在眉睫？

1）只有支出，沒有收入

選擇給自己放個(gè)假往往就意味著裸辭，而裸辭的后果就是他們現(xiàn)在沒有了穩(wěn)定的收入，卻有一堆的開銷。

如果沒有疫情橫插一腳，裸辭這段時(shí)間的開銷，尚且在他們的掌握之中，可是伴隨著疫情的爆發(fā)，春節(jié)假期被延長(zhǎng)，企業(yè)的復(fù)工時(shí)間也被推遲，這就意味著年前那些辭職者待業(yè)的時(shí)間也被拉長(zhǎng)。

更別說很多企業(yè)在觀望，很多城市可能還需要繼續(xù)隔離觀察，這些情況都屬于不可抗力，更是事先預(yù)測(cè)不到的，對(duì)于目前只有支出沒有收入的待業(yè)者們來說，存的錢還能用多久，真的是個(gè)大問題。

2）被迫宅在家，公司緩招人

疫情讓整個(gè)中國大部分人在今年的春節(jié)只能宅在家，就算是節(jié)后，根據(jù)不同地區(qū)疫情的嚴(yán)重程度，也有很多人依舊只能宅在家。

被迫宅在家里，自然沒法去參加面試，那還談什么找工作。企業(yè)也是如此，遠(yuǎn)程辦公成為了主流，正式復(fù)工的時(shí)間被推遲，選擇招聘暫緩，或者延后面試時(shí)間也是無奈之舉。

不僅如此，很多行業(yè)受到疫情的影響，停工停產(chǎn)損失慘重，勢(shì)必就會(huì)影響到他們今年啟動(dòng)招聘。市場(chǎng)沒有一點(diǎn)享受到春節(jié)的紅利，反而顯出了幾分蕭條，一旦他們都縮減招聘計(jì)劃，對(duì)待業(yè)的那些人來說，就意味著工作機(jī)會(huì)又減少了，無異于雪上加霜。

02

疫情待業(yè)期，怎么才不是坐以待斃

托爾斯泰曾經(jīng)說過：“當(dāng)困難來訪時(shí)，有些人跟著一飛沖天，也有些人因之倒地不起。”

2020開年的這場(chǎng)疫情是全國人民都在面對(duì)的困難，對(duì)于那些難上加難的待業(yè)職場(chǎng)人，怎么做才能調(diào)整自己，并且找到突破呢？

1）有效利用時(shí)間，做好個(gè)人提升

疫情期間在家待業(yè)，你需要合理安排好自己的時(shí)間，提升的不止能力，還可以有健康，有心態(tài)。

第一是要做到好好休息。比如像小A，上一份工作他壓力非常大一直休息不好，春節(jié)他本來就計(jì)劃好要好好好好休息，讓自己重回職場(chǎng)時(shí)能有最好的狀態(tài)。

很多人的睡眠習(xí)慣并不好，要么熬夜通宵，要么埋頭大睡，這樣的休息，有時(shí)是越睡越累，不僅沒有想象中的神清氣爽，反而頭昏腦漲的。

都說身體是革命的本錢，想要擁有旺盛精力和良好狀態(tài)，就一定要有高質(zhì)量、有規(guī)律的休息。

第二就是調(diào)整心態(tài)。大家關(guān)注疫情的消息，恨不得一天24小時(shí)住在微博上，有時(shí)一天下來感動(dòng)有，敬佩有，但是也會(huì)有難過、憤怒和焦慮各種情緒交織。

這樣的心情向陽君是感同身受的，但是越是深陷狂亂的信息之中，越難以抽身而出，一直深陷這些情緒中，反而更加難以調(diào)整自己的心態(tài)。大事當(dāng)然人人有責(zé)，但這畢竟是大多數(shù)人力不能及的問題，還是不要關(guān)心則亂。

第三就是專業(yè)上需要提升。想要分散自己因?yàn)橐咔?，因?yàn)榇龢I(yè)的焦慮的話，多看些專業(yè)書，多上幾次網(wǎng)課或許是不錯(cuò)的選擇。特別是如果你還好好休息了的話，專注力也更強(qiáng)，這段時(shí)間其實(shí)是很難得的能讓你專心提升的機(jī)會(huì)。

現(xiàn)在的在線課程那么多，小到怎么潤色你的簡(jiǎn)歷，提升面試的技巧，大到像文案寫作，程序代碼，銷售技巧，各種課程應(yīng)有盡有，只要肯花時(shí)間去學(xué)去琢磨，這段時(shí)間的提升就一定不會(huì)白費(fèi)。

2）反思你的職業(yè)規(guī)劃，努力尋找機(jī)會(huì)

會(huì)面臨在家待業(yè)的窘境，其實(shí)也和當(dāng)初裸辭的決定息息相關(guān)，而大多數(shù)選擇裸辭的人，職業(yè)規(guī)劃都是模糊的。

知乎上關(guān)于裸辭有一個(gè)話題：“2019年裸辭的都如何了？”而下面最高贊的回答說，自己從滿腔熱血已經(jīng)變得消極懦弱。

向陽生涯這些年見過不少的裸辭之后，找工作迷茫的咨詢客戶，當(dāng)事人表示非常后悔，裸辭一時(shí)爽，求職火葬場(chǎng)。

投簡(jiǎn)歷時(shí)，五花八門的行業(yè)和職能，就讓人眼暈；

收到了面試的通知，但一些行業(yè)自己是個(gè)徹底的門外漢；

面試時(shí)被HR一個(gè)個(gè)問題砸過來，回答的模模糊糊，自己都覺得慚愧；

而好不容易收到的offer，可能還是自己最不期待的那一個(gè)。

......

一系列的問題都有人曾經(jīng)遇到過，其實(shí)不管疫情有沒有爆發(fā)，向陽君都認(rèn)為，一個(gè)沒有目標(biāo)、沒有定位的人，他連職業(yè)規(guī)劃都沒做好就裸辭就等于自掘墳?zāi)埂?

跳槽不應(yīng)該是用來試錯(cuò)的，蔣方舟在《圓桌派》上聊跳槽的時(shí)候也說過，自己曾經(jīng)會(huì)鼓勵(lì)大學(xué)生趁著年輕多試錯(cuò)，但后來自己也不敢再說這種話了。

因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)的容錯(cuò)率太低，年輕人的時(shí)間耽誤不起。

所以，對(duì)于待業(yè)在家的裸辭者們來說，這段時(shí)間也是他們重新梳理自己職業(yè)規(guī)劃的好時(shí)機(jī)，既然在家什么也做不了，不如從根源開始，為自己的未來發(fā)展整理思路，掃清障礙。

當(dāng)你的職業(yè)規(guī)劃清晰了，你就可以網(wǎng)上嘗試找機(jī)會(huì)了，就像很多公司開始遠(yuǎn)程辦公一樣，其實(shí)也有不少企業(yè)這段時(shí)間開始了視頻面試，如果你的定位準(zhǔn)確，和目標(biāo)公司足夠的人職匹配，相信HR不會(huì)吝嗇一個(gè)視頻面試的機(jī)會(huì)。

在現(xiàn)在的大環(huán)境下，主動(dòng)出擊才是最好的選擇，就算不能立刻入職，能先拿到offer也可以讓人安心一大半。

不過，目前是特殊時(shí)期，就算沒有裸辭，很多職場(chǎng)人可能經(jīng)歷企業(yè)長(zhǎng)時(shí)間停工停產(chǎn)帶來的裁員等等問題，面對(duì)這些，有清晰的職業(yè)規(guī)劃，有過硬的個(gè)人能力，才是你的底氣，這一點(diǎn)不論何時(shí)都適用。

尼采曾說：那些殺不死我的，只會(huì)讓我更堅(jiān)強(qiáng)。無論是面對(duì)疫情的嚴(yán)峻，還是面對(duì)裸辭待業(yè)的焦慮，后悔無用，不沮喪，不悲觀，做好自己能做的和該做的事，總會(huì)等到冰消雪融、春暖花開的那一天。