向陽生涯年終盤點

臨近年底，回顧一下今年來我們向陽生涯咨詢的客戶，有很多迷茫、焦慮的職場人。向陽生涯CCDM高級職業(yè)規(guī)劃師專家組經(jīng)過歸納整理，總結出三類比較典型的、普遍的職場迷茫案例。今天向陽君拿出來跟大家分析一下：

工作倦怠了就選擇跳槽嗎？

當你在一個崗位上做了很久，熟悉了日常的一切流程，日復一日重復勞動，感覺很忙但卻沒有收獲，每天工作打不起精神，沒有了熱情也沒有了追求，逐漸變得迷茫。

其實，任何一份工作做久了，都會產(chǎn)生倦怠感。出現(xiàn)工作倦怠期，我們應該如何改善自己，來度過這樣的瓶頸期呢？

很多人在遇到職場瓶頸和倦怠期的時候都會想到跳槽，但跳槽只能帶來一時的新鮮感，如果你沒有其他職業(yè)技能，那你的工作內(nèi)容就不會發(fā)生本質的變化，等新鮮感過去一切熟悉后，還是會回到原來的倦怠狀態(tài)。

所以，跳槽不能有效地應對職業(yè)倦怠。那應該怎么做呢？

著名職業(yè)規(guī)劃師，向陽生涯創(chuàng)始人洪向陽老師曾經(jīng)給過一個很好的建議：主動尋求新的挑戰(zhàn)，工作中主動尋求難度更大的項目，關鍵是主動。

只有主動學習新的工作內(nèi)容才能迫使自己進步，擺脫倦怠。你需要真正深入思考每天做的事，從重復的工作中發(fā)現(xiàn)、挖掘出更大的價值，多跟工作優(yōu)秀的人交流，看看他們是如何工作的，并從中獲取改善工作的靈感，從而有可能克服倦怠，實現(xiàn)職場上的晉升。

行業(yè)沒前景了就立馬轉行嗎？

之前有不少前景不錯的行業(yè)，隨著社會的發(fā)展，時代的變遷而發(fā)生了巨大的變化，比如受疫情影響，很多原本優(yōu)秀的行業(yè)紛紛落寞，又有很多新行業(yè)興起。那些不景氣的行業(yè)給越來越多的職場人造成了巨大的困擾。獎金沒有了、薪資縮水了、看不到發(fā)展前景，讓越來越多的職場人喪失了奮斗的動力，對未來感到越來越迷茫。

很多人發(fā)現(xiàn)工作沒前景之后會選擇轉行業(yè)，他們想得比較簡單，這一行落寞了，換一行不得了？

但問題是，你想好了轉行之后要做什么了嗎？很多人不清楚自己真正想要的是什么，看到別的行業(yè)，別的人呈現(xiàn)出良好的工作狀態(tài)，獲得客觀的行業(yè)收入，便覺得那也是適合自己的。他們并沒有詳細地、清晰地了解自己的渴望，怎么可能像別人那樣實現(xiàn)職場上的躍遷呢？

其實沒人能隨隨便便得到好工作，想在自己喜愛的崗位上坐穩(wěn)、干踏實，首先你要能讓自己配得上。

洪向陽老師在他的著作《10天謀定好前途：職業(yè)規(guī)劃實操手冊》當中給出精辟的論述：如果你想轉行，首先要充分了解自己，為自己做好職業(yè)規(guī)劃，關鍵在于：了解自己、職業(yè)規(guī)劃。

01.

認識了解自己

知道自己想要什么并不容易，因為這需要我們對自己有全面的認識和了解。認識并了解自己的能力如何，性格如何，興趣是什么，擅長什么，價值觀是什么，你就可以從中進行自我探索，多嘗試一些感興趣有熱情的事情。很多領域，不接觸不知道，只有接觸了才知道自己適不適合。

02.

做好職業(yè)規(guī)劃、制定好學習計劃

了解之后，就可以給自己做一個職業(yè)規(guī)劃了，幫助你找到自己想要的新方向，然后根據(jù)自己的問題和能力欠缺制定出相關的學習計劃，找出自己和未來職業(yè)所欠缺的知識和需要培養(yǎng)的能力。

當然，做好職業(yè)規(guī)劃不是一件容易的事情，最好是借助專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃機構來助力，從你過往的人生閱歷中找到適合你的、最具有商業(yè)價值的那些要素。

中年危機了是不是就得過且過？

中年危機的案例，向陽君這一年真是沒有少發(fā)。中年職場人的精力、體力比不過剛入職的畢業(yè)生，除非你資歷出眾無人替代，否則你的競爭力會直線下降，輸給那些后起新秀。

那么，中年危機的困局就誤解了嗎？遭遇中年危機的職場人是不是就得過且過了？

職場中，經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象，同一起點、同一起跑線上的兩個人，同樣沒有任何背景和資源，最終所取得的個人成就卻有著天壤之別，彼此之間的距離也會越拉越大，這是為什么呢？

原因很簡單，有的人給自己做了職業(yè)定位，為自己做了5-10年的職業(yè)規(guī)劃；而有的人卻是毫無知覺、得過且過。

一個人現(xiàn)在過著什么樣的生活，完全是他10年前的決定造成的。而且，你的知識、技能、經(jīng)驗都是需要持續(xù)積累、不斷實踐然，才能厚積薄發(fā)。

向陽生涯CCDM高級職業(yè)規(guī)劃師專家洪向陽老師提醒我們：解決中年危機最有效的方法，是提前做好應對轉變的職業(yè)生涯規(guī)劃和擁有核心競爭力。

因此，如果不想讓自己在35歲后經(jīng)歷中年危機，最重要的就是在30歲之前開始積累自己。一個很有效的辦法：一萬小時定律。準確來說，是1萬小時的刻意練習，這是核心。專注一個領域，專注一個方向，專注一個行業(yè)，刻意練習，從來都是正確有效的積累方法，而不是簡單粗暴的堆砌時間。

長時間在某一個領域的刻意練習才能形成自己在職場上的有效積累。當你在行業(yè)里小有名氣，擁有了自己的核心競爭力，在某一領域或在行業(yè)中公司里做到無人取代，那自然也就沒有了什么中年危機了。

2020年很快就要過去了，如何在即將到來的2021年輕松走出各種職場迷茫，成為高價值的職場人，擺脫內(nèi)心的不安和焦慮？

做好職業(yè)規(guī)劃，不斷提升自己的技能，培養(yǎng)正確的認知和思維模式，才是最有效的途徑。

愿每個職場人都能迎來美好的2021年。

共勉。

End

今年向陽生涯總結的最多、最典型的三類職場困惑，你有沒有呢？你盤點自己今年的職場表現(xiàn)了嗎？又遇到了哪些迷茫呢？有哪些兩難抉擇呢？歡迎留言跟我們聊一聊。