職業(yè)規(guī)劃師口中的內(nèi)生涯、外生涯是什么意思？我們今天來了解一下。

相信很多人行走職場多年，或者在做一些職業(yè)能力測試的時候，聽說過兩個相對的概念，那就是“內(nèi)生涯”與“外生涯”，但是，這兩個詞具體是什么意思呢？大多人都是略有耳聞，然后抱著不求甚解的態(tài)度。

其實(shí)，“內(nèi)生涯”、“外生涯”這兩個對立的概念，在職業(yè)規(guī)劃領(lǐng)域是非常常見的詞匯，尤其在專業(yè)從事職業(yè)規(guī)劃與生涯教育的向陽生涯，這兩個詞向陽君都聽了20年啦！

向陽生涯開創(chuàng)了國內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃事業(yè)，是美國舒伯學(xué)派職業(yè)規(guī)劃理論體系的嫡系傳承者。因此，“內(nèi)生涯”、“外生涯”這兩個概念自然會在日常的業(yè)務(wù)過程中被經(jīng)常提及。

在職業(yè)規(guī)劃理論中，內(nèi)生涯又叫做內(nèi)職業(yè)生涯，指從事一種職業(yè)時的知識、觀念、能力、經(jīng)驗(yàn)、成果、心理素質(zhì)，以及內(nèi)心感覺等因素的組合及其變化過程；外生涯是從事一種職業(yè)時的職務(wù)、工作內(nèi)容、工作環(huán)境、經(jīng)濟(jì)收入、工作時間、工作地點(diǎn)等因素的組合及其變化過程。

內(nèi)生涯是外生涯發(fā)展的前提，內(nèi)生涯的發(fā)展會帶動外生涯的發(fā)展，內(nèi)生涯的發(fā)展是以外生涯的發(fā)展或成果來展示的。內(nèi)生涯的匱乏以外生涯的停滯或失敗呈現(xiàn)。

在這里，我們先來看個例子。

Ruth是旅游管理專業(yè)本科畢業(yè)，她自述之前做過酒店前臺，現(xiàn)在從業(yè)于園林規(guī)劃公司的行政工作。作為公司第一批員工，她親眼見證著公司從小作坊發(fā)展成了業(yè)內(nèi)知名企業(yè)，這也讓她一直很受老板信任。

但是，隨著公司集團(tuán)化，她的行政工作漸漸力不從心，而且最近公司的變化更讓她忐忑不安：公司進(jìn)來了不少新員工，但她的工作越來越簡單，這讓她擔(dān)憂自己是不是被邊緣化了。

負(fù)責(zé)公司行政工作5年多，之前老板開會都會聽Ruth的意見，但最近，領(lǐng)導(dǎo)層會議離Ruth越來越遠(yuǎn)，公司也盛傳行政部將并入其他部門，由新來總監(jiān)統(tǒng)一管理，新的生活讓Ruth每天過得提心吊膽。

基于這個職場故事，不知道大家有沒有看懂一條職場規(guī)則：內(nèi)生涯決定外生涯，資歷不等于能力。

案例中的公司發(fā)展初期規(guī)模小，事務(wù)少，以Ruth的能力足以勝任當(dāng)時的工作，但當(dāng)公司處于大幅度上升期的時候，她的能力便不能再輕松勝任了。老板即使想重用她，但最終還是得基于公司的長遠(yuǎn)發(fā)展考慮，于是只能無奈將Ruth邊緣化了。

這種問題在向陽生涯的咨詢案例中其實(shí)很常見，企業(yè)發(fā)展節(jié)奏愈發(fā)快速的今天，老員工如果隨遇而安，進(jìn)步緩慢，則很容易遇到這種逐漸被邊緣化的危機(jī)。

公司發(fā)展了，忠臣該如何蛻變，分享第一杯羹呢？對此，向陽君只想說：能臣永遠(yuǎn)有飯吃，如果既是忠臣又是能臣，怎能不被重用？我們能從兩個方面做出改進(jìn)，成為公司的重臣。

1、企業(yè)發(fā)展必然帶來許多崗位機(jī)會，如果老員工之前做的不是向往的工作或是不能發(fā)揮優(yōu)勢的工作，現(xiàn)在是很好的轉(zhuǎn)型機(jī)會。通常公司在發(fā)展或轉(zhuǎn)型時都會優(yōu)先考慮老員工，為老員工開綠色通道。老員工可以借機(jī)讓自身與未來的工作相匹配，得到更大發(fā)展。如果公司不能提供心儀崗位，尋找新的發(fā)展機(jī)會也是不錯的選擇。

2、如果原本就是喜歡的工作，并且一直認(rèn)可該企業(yè)，還是面臨邊緣化的危機(jī)，那么老員工最好梳理一份職業(yè)規(guī)劃，將自身知識、技能、天賦、經(jīng)歷、人脈等因素清楚地分析羅列出來，看看哪方面因素制約了自己并相應(yīng)地加強(qiáng)。如果某種素質(zhì)需長期積累，那么至少要讓公司知道自己進(jìn)步的可能性，保證自己今后的發(fā)展通道。

職業(yè)規(guī)劃師口中的內(nèi)生涯、外生涯是什么意思？經(jīng)過向陽君一邊舉例、一邊解釋，現(xiàn)在你應(yīng)該明白了。最后，向陽君還想說，機(jī)遇總是伴隨著挑戰(zhàn)，只有對自己認(rèn)知準(zhǔn)確，明確自己的職業(yè)規(guī)劃，才能更好地規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，把握機(jī)會。