從內(nèi)容上看，自我意識(shí)主要有生理自我、心理自我、社會(huì)自我及職業(yè)自我四個(gè)方面。

生理自我:對(duì)自己身體、生理狀態(tài)（如身高、體重、容貌）的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。如健康、英俊、漂亮、有吸引力、風(fēng)度、迷人、自我悅納,追求身體的外表、物質(zhì)欲望的滿足等。

心理自我:對(duì)自己的心理活動(dòng)、個(gè)性特點(diǎn)、心理品質(zhì)的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和愿望,包括對(duì)自己的智力、性格、氣質(zhì)、興趣、能力、記憶、思維、感知、情緒、信仰等的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。如有能力、聰明、優(yōu)雅、敏感、遲鈍、感情豐富、細(xì)膩。

社會(huì)自我:對(duì)自身與外界客觀事物關(guān)系的認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)和愿望，包括個(gè)人對(duì)自己在客觀環(huán)境及各種社會(huì)關(guān)系中的角色（包括姓名、性別、年齡、籍貫、民族、生源地等)、地位、家庭背景、名望、權(quán)利、義務(wù)、責(zé)任、力量等的意識(shí)。如自尊、自信、自愛(ài)、自豪、自卑、自憐、自戀。

職業(yè)自我:就是自我概念在職業(yè)上的表現(xiàn)。指?jìng)€(gè)人對(duì)自己的職業(yè)方面的興趣、能力、價(jià)值觀及人格特征等方面的綜合認(rèn)識(shí)。職業(yè)自我概念從青年期以前就開始形成，進(jìn)入青年期后進(jìn)一步明確,逐步成為職業(yè)語(yǔ)言上的自我概念。

個(gè)人能否從工作中獲得滿足感,取決于他是否找到了適合于自己的能力、興趣、價(jià)值觀、性格特性等的職業(yè)。從工作中獲得滿足感的程度，與個(gè)人自我概念的實(shí)現(xiàn)程度是成正比的。

關(guān)于職業(yè)上的自我概念，舒伯提出過(guò)三條非常著名的論斷:
（1）人通過(guò)選擇能自我實(shí)現(xiàn)的職業(yè)來(lái)表現(xiàn)自己與自我概念;

（2）人通過(guò)職業(yè)表現(xiàn)自身的自我概念,并在現(xiàn)實(shí)生活中反復(fù)推敲與不斷探索,不同的人生階段有不同的自我概念的表現(xiàn);

（3）這樣不斷適應(yīng)的過(guò)程，構(gòu)成了人在職業(yè)上的自我實(shí)現(xiàn),隨著職業(yè)經(jīng)歷的成熟，職業(yè)的行為也將趨于安定，但是由于職業(yè)的差異，自我概念的實(shí)現(xiàn)還將受到外界環(huán)境的制約。

可見，對(duì)自我的認(rèn)識(shí)有著非常豐富的內(nèi)容。進(jìn)行客觀、正確的自我評(píng)價(jià)是一個(gè)復(fù)雜、畢生的任務(wù)，人的自我發(fā)展也是一個(gè)連續(xù)的終生的過(guò)程,對(duì)自我的認(rèn)識(shí)將是人類永恒的話題?！罢J(rèn)識(shí)你自己”也將是我們每一個(gè)人的終生課題。

（內(nèi)容來(lái)源于洪向陽(yáng)：《10天謀定好前途：職業(yè)規(guī)劃實(shí)操手冊(cè)》第二版，中國(guó)經(jīng)濟(jì)出版社，2021.4，第149-151頁(yè)）