裸辭，意思是還沒(méi)找好下家就辭職，不考慮后路，意味著毅然決然的離開(kāi)?，F(xiàn)在裸辭的打工人越來(lái)越多。

中國(guó)青年報(bào)的一項(xiàng)查詢，正好印證和反映了裸辭現(xiàn)象的盛行，查詢對(duì)象是1972名18-35歲的職場(chǎng)人士，研究顯示，22.5%的受訪職場(chǎng)青年曾經(jīng)“裸辭”過(guò)，49.4%的受訪職業(yè)青年考慮過(guò)“裸辭”。

也就是說(shuō)七成職場(chǎng)人對(duì)于“裸辭”行為非常認(rèn)同，甚至采取了行動(dòng)。

從職業(yè)規(guī)劃的角度來(lái)說(shuō)，裸辭是非常不理智的一種做法，但是對(duì)于職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，諸多不順讓他們難以從容的工作下去。

以下9大原因是他們裸辭的主要因素：不滿意薪酬福利、不適應(yīng)企業(yè)管理制度模式、工作不符合自己的職業(yè)規(guī)劃、工作壓力大、不能認(rèn)同企業(yè)文化、人際關(guān)系存在矛盾、晉升困難、結(jié)婚生子、繼續(xù)深造讀書(shū)。

從職業(yè)規(guī)劃師的角度來(lái)說(shuō)，大部分都是職場(chǎng)人自己的問(wèn)題，完全不構(gòu)成裸辭的理由，聽(tīng)聽(tīng)他們是怎么分析的。

1、薪資不滿意

薪資一般是你剛?cè)肼毜臅r(shí)候談下來(lái)的，一般是雙方都滿意的工資。

后來(lái)不滿意了，是因?yàn)楣ぷ饕欢螘r(shí)間后，發(fā)現(xiàn)后來(lái)的人比自己工資高？還是感覺(jué)工資增長(zhǎng)過(guò)于緩慢？

如果是第一種情形，那你一點(diǎn)脾氣沒(méi)有，生氣的完全沒(méi)道理，因?yàn)樾氯苏衅?，工資是按人才市場(chǎng)的定價(jià)走。

每個(gè)人在市場(chǎng)上因?yàn)閷W(xué)歷，能力，背景和經(jīng)驗(yàn)的不同，而形成差異化的市場(chǎng)價(jià)值，標(biāo)簽上的價(jià)碼自然不同。

如果是第二種情形，那或許是因?yàn)楣舅谛袠I(yè)低迷，又或許是公司整體薪資漲幅過(guò)低，這樣的話，你想要很高的漲薪，當(dāng)然不現(xiàn)實(shí)，除非你有特別重大的個(gè)人貢獻(xiàn)，否則別想。

當(dāng)然如果以上原因都不是，而是別人都漲了不少，就你一個(gè)人漲的少，那就很可能是由于自己業(yè)績(jī)表現(xiàn)不佳，或者跟領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系太差。

這樣的話，你還不在自己身上找找原因嗎？

2、不滿意公司的規(guī)章制度

很多職場(chǎng)人裸辭的原因是討厭公司的規(guī)章制度。

如果因?yàn)檫@個(gè)原因選擇裸辭，你能夠保證你遇到的下家公司所有的制度都讓你滿意嗎？

馬東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，這個(gè)世界為什么要按照你想的去運(yùn)行呢？

公司并不是你家開(kāi)的，不可能都符合你的完美假設(shè)。

在職場(chǎng)工作，我們需要學(xué)會(huì)和不同風(fēng)格的領(lǐng)導(dǎo)相處，適應(yīng)不同的職場(chǎng)環(huán)境，管理模式，公司文化等等。

只有讓自己擁有應(yīng)變的能力，才能在職場(chǎng)當(dāng)中游刃有余。把精力都集中在提升自己上，增加自己的競(jìng)爭(zhēng)力，讓自己在市場(chǎng)上更具議價(jià)權(quán)。

這個(gè)世界上公司那么多，難免會(huì)有奇葩的公司會(huì)有奇葩的規(guī)定，如果因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就裸辭，是得不償失的一件事。辭職窮三月，裸辭窮半年。最后為行為買(mǎi)單的還是你自己。

“兩權(quán)相害，取其輕”，古人的話是有一定道理的。

3、不符合職業(yè)發(fā)展方向

所有的辭職，應(yīng)該都是為了更好的發(fā)展。

支撐你所有行為的原因，都應(yīng)該是一份良好的職業(yè)規(guī)劃。

向陽(yáng)生涯，作為一家專注二十一年職業(yè)規(guī)劃咨詢和培訓(xùn)的機(jī)構(gòu)，為八萬(wàn)多客戶解決過(guò)職業(yè)困惑，其中有不少的客戶在“裸辭”后找不到新工作，而來(lái)求助于職業(yè)規(guī)劃師的幫助。對(duì)于選擇“裸辭”后的他們來(lái)說(shuō)，大概率在求職中會(huì)處在被動(dòng)狀態(tài)。

職業(yè)規(guī)劃師建議，當(dāng)自己在職場(chǎng)中遭遇巨大壓力而又難以及時(shí)有效地排解時(shí)，除了“裸辭”外，其實(shí)有更為理性的作法：

最好能夠在“裸辭”前，有一個(gè)明確的職業(yè)方向和職業(yè)規(guī)劃。因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人有了職業(yè)發(fā)展方向后，可以好好地利用“裸辭”時(shí)產(chǎn)生的這段職業(yè)空白期，在調(diào)節(jié)心情的同時(shí)，更能夠深度思考自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)發(fā)展，將這段職業(yè)空白期轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲摹奥戕o”蜜月期，使自己得到更好的發(fā)展。

想要成功地將“裸辭”之利好效用最大化，不妨從三處著手：辭職前圍繞未來(lái)的工作目標(biāo)做好相應(yīng)的一些準(zhǔn)備；二是在釋放心靈的同時(shí)不將時(shí)光虛度，而是有計(jì)劃有規(guī)劃地享受“裸辭”；三是深度思考自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)生涯規(guī)劃，為接下來(lái)的求職做好鋪墊。

需要重申的是，“裸辭”是暫時(shí)逃避壓力的方法，對(duì)于職場(chǎng)白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)，最終還是要回歸到職場(chǎng)當(dāng)中。因此，當(dāng)自己情緒激動(dòng)時(shí)，盡量不要因?yàn)闆_動(dòng)而做出重大的決定。對(duì)于已經(jīng)選擇了“裸辭”的白領(lǐng)們來(lái)說(shuō)，一定要注意“裸辭”后重返職場(chǎng)的時(shí)間把握。

通常來(lái)說(shuō)，離職后的前3個(gè)月是重新求職的黃金時(shí)期，若是3-6個(gè)月尚未找到工作，剛?cè)菀桩a(chǎn)生焦慮的情緒，一旦辭職后超過(guò)6個(gè)月未能成功求職，剛已經(jīng)達(dá)到了求職者心理承受的極限，此時(shí)很多問(wèn)題將會(huì)一一迸發(fā)，對(duì)于個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展十分不利。

職業(yè)規(guī)劃師建議辭職后求職受阻的職場(chǎng)白領(lǐng)們，在此時(shí)萬(wàn)萬(wàn)不可病急亂投醫(yī)，一定要明確好自己的求職及發(fā)展方向，如果自己無(wú)法處理好這個(gè)問(wèn)題，可以向?qū)I(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)及時(shí)地尋求幫助。

面對(duì)職場(chǎng)壓力，選擇“裸辭”意味著逃避心理，但凡你是職場(chǎng)中人，遲早還得直面職場(chǎng)中的重重壓力。所以，勇敢地直面它，并運(yùn)用合適的方法來(lái)應(yīng)對(duì)才是上上之策。

值得注意的是，我們是否已對(duì)自身的優(yōu)勢(shì)有了清晰的認(rèn)識(shí)？現(xiàn)在的工作是否與我們的職業(yè)目標(biāo)相一致？如果答案是肯定的，那么不妨樂(lè)觀地面對(duì)，勇敢地接受工作中的挑戰(zhàn)。如若不然，則需要在“裸辭”后的蜜月期里好好正視自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，為長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)生涯早做打算。