在生活和工作中我們經(jīng)常會聽到朋友關(guān)于自我成長和自我決策的一些煩惱，其實(shí)這個就是大家平常說的迷茫。這些迷茫最終都會推演到個人生涯的層面上。那整個生涯又怎么去理解呢？今天小編就帶大家一起來詳細(xì)了解一下！

一、了解職業(yè)生涯規(guī)劃

我們先來看一下生涯規(guī)劃和我們傳統(tǒng)意義上講的職業(yè)生涯規(guī)劃，或者說職業(yè)規(guī)劃，它們到底有什么樣的一個異同？職業(yè)規(guī)劃很早之前就有了。著名的職業(yè)生涯規(guī)劃大師舒伯，他講的就是關(guān)于職場上你應(yīng)該怎么樣去勝任你的工作，怎么樣來獲得更好的工作收入和工作地位，或者怎么樣來完成和實(shí)現(xiàn)自己的人生夢想。這一切都是扎根于我們自己的。

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而我們的生涯規(guī)劃它是宏觀意義上的，是我們對自己更加全面，更加完整的了解，是對我們?nèi)松Y源的最佳調(diào)配和利用。這里就包括了我們對自己的個性的掌握，興趣的判斷，各種驅(qū)動力對自己行為導(dǎo)向的一種理解以及對自己未來的潛力的一種評估。所以說生涯規(guī)劃它涵蓋的是一個人的整體，而職場是這個社會重要的一環(huán)。

所以說，廣義上的生涯規(guī)劃，它更多地包括了你對于自己的成長的一個發(fā)現(xiàn)，讓你成為一個你想要成為的人。

在現(xiàn)實(shí)生活中大家往往會聚焦和停留在職業(yè)選擇上，從小時候興趣愛好的培養(yǎng)，高中時候?qū)τ谖睦砜频倪x擇，大學(xué)對于專業(yè)的選擇以及工作之后對于行業(yè)的選擇，個人職業(yè)生涯發(fā)展的一系列選擇，這些都構(gòu)成了生涯規(guī)劃當(dāng)中非常重要的一環(huán)。

所以我們要明白生涯規(guī)劃涵蓋的范圍要比職業(yè)規(guī)劃多得多，但是職業(yè)生涯的規(guī)劃是生涯規(guī)劃當(dāng)中非常重要的一環(huán)，也是占到主導(dǎo)地位的一個部分。

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二、職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展階段

1、舒伯認(rèn)為，15-24歲是個人認(rèn)真探索各種可能是職業(yè)選擇的黃金周期，這一時期又細(xì)分為三個小階段，不同階段有不同的生涯發(fā)展任務(wù)，而高中階段正處于職業(yè)發(fā)展探索期中的“試探期”。

2、試探期（15-18歲）：你在進(jìn)行生涯規(guī)劃時不僅需要考慮個人的需要、興趣、能力與機(jī)會，并形成暫時性的決定，而且需要不斷地考慮可能從事的職業(yè)領(lǐng)域和工作層次。這一階段的發(fā)展任務(wù)是把自己的職業(yè)偏好逐漸具體化。

3、轉(zhuǎn)換期（18-22歲）：你將接受專業(yè)訓(xùn)練（進(jìn)入大學(xué)）或進(jìn)去就業(yè)市場，在職業(yè)規(guī)劃生涯時更重視現(xiàn)實(shí)的考慮，對自己和自己所處的環(huán)境也有更深入的看法，同時，會將一般性的選擇轉(zhuǎn)變?yōu)樘囟ǖ倪x擇。這一階段的發(fā)展是職業(yè)偏好特定化。

4、承諾期（22-24歲）：你將初步確定職業(yè)選擇，并試探其成為長期職業(yè)的可能性，必要時，你會再次重復(fù)探索。這一階段的發(fā)展任務(wù)是實(shí)現(xiàn)職業(yè)偏好，發(fā)展一個符合現(xiàn)實(shí)的自我概念，學(xué)習(xí)開創(chuàng)更多的機(jī)會。

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二、生涯規(guī)劃師和職業(yè)規(guī)劃師的學(xué)習(xí)形式介紹

CCP生涯規(guī)劃師&CCDM高級職業(yè)規(guī)劃師：第一階段的CCP課程以及第二階段的CCDM課程，均有線上課程和線下課程兩種學(xué)習(xí)方式可供學(xué)員選擇。學(xué)員因此可以根據(jù)自身喜好，隨意選擇中意的學(xué)習(xí)形式。

（CCDM高級職業(yè)規(guī)劃師課程教學(xué)方式介紹）

線上課程的便捷打破了時空限制；三個月內(nèi)無限次回放的權(quán)限更讓學(xué)員隨時隨地能加強(qiáng)和鞏固知識；此外，線下復(fù)訓(xùn)的機(jī)會更是讓學(xué)員們“珍惜學(xué)緣，時常相伴”。

（ccdm高級職業(yè)規(guī)劃師報名條件）

學(xué)伴對練的學(xué)習(xí)形式、起到“自助”效果的每個技法和每次課后作業(yè)、激烈精彩的小組“案例”研討、課堂上案例的講解和操練、開課前配備《10天謀定好前途：職業(yè)規(guī)劃實(shí)操手冊（第二版）》等其他教輔資料，進(jìn)行1-2個月的提前預(yù)習(xí)......這些，都是CCP課程以及CCDM課程不同學(xué)習(xí)形式和過程中的精彩瞬間。

【特別提示】

向陽生涯的骨干課程主要有：生涯規(guī)劃師（CCP）—高級職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)（CCDM）—職業(yè)規(guī)劃咨詢導(dǎo)師（BSC）。在此基礎(chǔ)上，我們還面向不同領(lǐng)域的應(yīng)用有不同的延展課程，如UAPM 高考志愿規(guī)劃師課程、ECDM 員工職業(yè)發(fā)展導(dǎo)師等等。

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