因為年齡較大被裁員、被淘汰，甚至找不到新的工作的現(xiàn)象越來越普遍，這是我們這個社會急需要解決的棘手問題。按照目前的情況來看，基本上每個打工人，都會不同程度地面臨“35歲的職場危機”，即便是個人工作能力很強，最終也有很大概率會因為公司倒閉、精力逐漸跟不上、家庭的牽絆等原因被裁員，失去原本“穩(wěn)定的工作”。

提前做好“人生設(shè)計”

不管你喜歡不喜歡，承認(rèn)不承認(rèn)，35歲絕對是職場上的一個坎，精力下降，可選擇范圍變窄，這都是客觀現(xiàn)實。但誰都會有35歲這一天，面臨這道坎，應(yīng)該提前做好自己的人生設(shè)計。

作為過來人，有幾點建議可供參考：

第一，做好自我定位，知道自己能做什么。

老話說三十而立，四十不惑。35歲剛好卡在中間，理論上應(yīng)該是“半立半不惑”的狀態(tài)，事業(yè)上、物質(zhì)上有了一定的基礎(chǔ)，思維和認(rèn)知上慢慢趨向通透，這個時候，確實很有必要做一次人生的關(guān)鍵梳理和復(fù)盤，做好了，后面一馬平川；做不好，則可能一地雞毛。

第二，善用自己的核心競爭力，打造自己下半場的“盈利模式”。

這里所謂的核心競爭力不一定是多了不起的能力，而是相對自己其他方面，最能拿得出手，也最能靠它吃飯的手藝和能力。

今后人生路徑的設(shè)計，要圍繞這個核心競爭力設(shè)計，可以適當(dāng)延伸，但最好不要完全偏離。35歲以后，最可悲的場景，就是還像無頭蒼蠅一樣，不知道自己的下半場將以何為生。

第三，控制節(jié)奏，有自己的定力。

北野武在《虛偽的真心話》里這么說的：“人生道路并并不像四季那般明晰，40歲的相撲已經(jīng)老了，但50歲的政治家會被稱作菜鳥，別人難以準(zhǔn)確區(qū)別到底多少才算得上老年人，大家需要自已決策年紀(jì)大了沒有?！?br />
人不同，做的事不同，自然取得結(jié)果的時點和時機也會不同。

對此，每個人應(yīng)有清醒的認(rèn)知，要有自己的定力和節(jié)奏，不能做無原則的墻頭草，輕易隨波逐流。

職業(yè)規(guī)劃師介紹，35歲以上的職場人可以通過升職、轉(zhuǎn)行、創(chuàng)業(yè)、繼續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展側(cè)業(yè)等方式來拓展職業(yè)出路。無論選擇哪種出路，都需要認(rèn)真計劃和充分準(zhǔn)備，以實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)并提高個人價值。