導致高離職率的原因很多，然而，其中有個隱性的原因往往為人們忽視，那就是——職場冷暴力。正是這個幕后黑手，助推著職場上的一樁樁非正常離職事件。職場冷暴力像個隱形的殺手，很多時候都發(fā)生在無聲的行為舉止中，然而卻讓人時刻感到喘不過氣的壓抑。

　　何為職場冷暴力？

　　職場冷暴力，是指上司或同事間的小群體用非暴力的方式刺激對方(如漠視、冷嘲熱諷、加大工作量或停止日常工作等)，致使對方心情焦躁甚至抑郁。這種情況下，被打擊者的心理素質(zhì)再好，工作效率也會明顯降低，自尊和自信則更是因持續(xù)打擊而陷入低谷。

　　近六成人因冷暴力想離職

　　據(jù)職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)調(diào)查中顯示，面對冷暴力，有57%的人感到心理壓力巨大，加上工作上的壓力更是讓人難以負荷，只能做離開的打算；有14%的人消極對待，就當混日子，工資領一天算一天；有27%的人想改變，但卻找不到合適的方法。

　　職場冷暴力不僅難以應付，還有很多危害對工作和生活帶來影響。在“職場冷暴力的危害哪些對你造成重大影響”的可多選投票中，職場人普遍認為冷暴力“打擊工作積極性”、“身心倍受折磨”和“影響工作開展”這三項對自身造成了嚴重影響。

　　三大因素促成“冷暴力”

　　大部分人是因為薪水跳槽，這不假，但是這背后往往還有一些隱性因素，比如人際關系、心理因素等，在左右著人們跳槽的意愿。

　　職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)向陽生涯表示，以下三大因素往往導致不同程度的冷暴力：第一，人際關系惡化。在工作中，人際關系的狀態(tài)是影響工作狀態(tài)的關鍵因素之一。幾乎每一項工作任務都需要團隊合作，當人際關系出現(xiàn)比較大的問題時，個人的工作便難以推進，更談不上目標達成。第二，自我價值得不到足夠的肯定。如自己一直沒有被重用，那對工作的積極性會由此下降，并可能進入惡性循環(huán)。第三，個人和企業(yè)文化格格不入。進到一個新環(huán)境工作，對于已成系統(tǒng)的行為規(guī)則、工作規(guī)則和文化習慣需要適應，但如果這就與你自己的價值觀不吻合，你自己的行為、處事會在其中顯得格格不入，甚至奇怪突兀。

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