職業(yè)生涯發(fā)展中，每個人都希望自己能有這樣的從容狀態(tài)，希望自己能拿得起、放得下，希望自己能夠游刃有余，希望自己不為生活、職業(yè)、外界壓力所迫，希望自己可以明辨哪些是自己可以做的，哪些是自己不能做的，希望自己可以在關(guān)鍵時候抓住機遇，希望自己可以青年敢為，中年成熟，老年智慧。那么，應(yīng)該如何去鍛煉這種職業(yè)心態(tài)呢？

　　一、職業(yè)定位的能力。

　　這種能力其實與自我探索是緊密相關(guān)的。由于教育體制、社會環(huán)境等各種因素的影響，我們很多人在開始第一份職業(yè)之前對于職業(yè)世界缺乏了解，也缺乏自身與外界之間的互動，從而要么鮮有自我探索，要么自我探索得不到現(xiàn)實的印證。職業(yè)經(jīng)歷也就會隨之變成“隱忍突破”或“嘗試求變”的狀態(tài)。

　　二、資源整合的能力。

　　很多人對自己比較了解，也知道很多的職業(yè)更適合自己，但現(xiàn)實中，總覺得目標距離自己太遠，可能性太小，成本太高，風險太大，理想豐滿，現(xiàn)實骨感。看職業(yè)發(fā)展不錯的人，他們似乎都有更多的資源，有更多的機遇，也會激勵自己說，每一份工作都要認真做，都可以最大限度地鍛煉自己，提升自己，總有一天機會會光顧的。但這樣的激勵慢慢就變成了安慰，甚至有時候會讓自己的憤怒，再后來，變成了無力抗爭，聽天由命了。

　　資源整合的關(guān)鍵在于看到資源，以及資源的可用性。事業(yè)單位枯燥乏味卻有大把時間，公務(wù)員晉升困難卻是穩(wěn)定的發(fā)展平臺，銷售辛苦卻可以參差百態(tài)的職場中蓄積準備，做數(shù)據(jù)無趣可以遷移到有趣的行業(yè)做數(shù)據(jù)……總之，在表面的一塊鐵板之下，找到實現(xiàn)夢想的縫隙，并把路徑越走越寬，需要對自己以及自己擁有資源的熟稔。

　　三、應(yīng)變能力。

　　我們和我們的環(huán)境都是處于動態(tài)發(fā)展之中的，在具備前兩項能力之后，就需要不斷地發(fā)展出更多的可能性，與未來匹配，與夢想匹配，與變化匹配。

　　職業(yè)生涯規(guī)劃不是規(guī)劃出一個固定的日程表，即便有，也不可能一成不變地執(zhí)行。應(yīng)變本身，就是規(guī)劃的要義。人在變：能力不斷提升，價值觀會有調(diào)整，興趣不斷地來了又走；環(huán)境在變：公司戰(zhàn)略有調(diào)整，行業(yè)發(fā)展有起伏，社會也有趨勢變化。我們以個人之力很難對大趨勢有太多的影響，但是我們可以做到在變化中不斷調(diào)整和適應(yīng)，以使規(guī)劃更加符合我們的內(nèi)心和愿景。

　　讓職業(yè)保持從容不是一件容易的事，絕不是簡單參考幾個案例就能完全照搬的，需要認真而全面的分析，需要智慧，也需要勇氣。定位、整合、應(yīng)變是修煉這種狀態(tài)的必備利器，如果能把職業(yè)規(guī)劃的意識內(nèi)嵌入平時的思考，從容、優(yōu)雅，就會是一種由內(nèi)而外的自然呈現(xiàn)。

　　向陽生涯創(chuàng)立于2002年，總部位于繁榮的國際大都市上海，是中國最受歡迎、影響力最大的職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)，也是全球提供中國國內(nèi)職業(yè)規(guī)劃師培訓機構(gòu)的最專注、最專業(yè)的行業(yè)領(lǐng)袖公司，同時也是高級職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會會長單位，上海人才服務(wù)行業(yè)協(xié)會理事單位。向陽生涯職業(yè)顧問提醒你，職業(yè)生涯規(guī)劃是每一個人必不可少的，每個人的過去、現(xiàn)在以及未來，必須積極面對，無從回避。若你有需要進行職業(yè)規(guī)劃咨詢服務(wù)請點擊【在線咨詢】，我們將為您提供針對您的個性化職業(yè)規(guī)劃方案，祝您在職業(yè)成長道路中如魚得水。