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　　壓力既可以是你生活的助手也可以變成生活的阻礙。職業(yè)壓力自我簡(jiǎn)易診斷，是職業(yè)倦怠綜合征診斷系列量表之一，幫助你了解自己面臨的心理壓力程度。

　　小貼士：
　　本測(cè)驗(yàn)題包括一些有關(guān)個(gè)人體癥的問題。請(qǐng)根據(jù)您最近兩周至一個(gè)月內(nèi)的具體情況填寫下表。下列問題知識(shí)表明近階段您自身的體征狀況，并沒有“對(duì)”與“不對(duì)”之分，請(qǐng)您盡量如是填寫，不要有所顧忌。
　　本測(cè)驗(yàn)題每一測(cè)體都有兩個(gè)答案（是、否）。