專注職業(yè)規(guī)劃實戰(zhàn)落地24年 
在工作中，人際關系的狀態(tài)是影響工作狀態(tài)的關鍵因素之一。幾乎每一項工作任務都需要團隊合作，當人際關系出現(xiàn)比較大的問題時，個人的工作便難以推進，更談不上目標達成。向陽生涯總結了一些在職場中需要學習的一些生存之道。
強化別人的贊許聲音
強化贊許。直接邀功當然不妥，最好是對肯定進行正面強化，比如上司或同事因某事贊許你時，及時回應“您的肯定讓我備受鼓舞”。
發(fā)怒前要三思
被“對人不對事”地否定讓許多人惱羞成怒，美國職場教練米蘭達?肯尼特曾建議人們在發(fā)飆之前先花些時間，以冷眼旁觀的心態(tài)誠實地自省，分析一下這個人為什么針對你：他只這樣對待你嗎，是否也這樣對待其他人？這個人是不是讓你想起誰來了？很多時候，一個人在你面前的表現(xiàn)不代表他的本質，而是你給他加上了某種個人標簽——如果你的成長伴隨著與專制父親的無效對抗，在遇到一個說話不饒人的同事時，積怨自然來得更為猛烈。
軟硬適中應對競爭
在一些存在惡性競爭的辦公室環(huán)境中，總會有一些人不幸淪為犧牲者。在這種形勢下，最重要的是控制好自己的言行，充分表現(xiàn)出“不以物喜，不以己悲”的境界：即使成為別人錯誤的替罪羔羊。該硬則硬，最重要的一點是，做好自己的事情。這種競爭什么時候都有，用智慧的腦袋去處理問題。踏踏實實做人，把能力發(fā)揮到最大限度。能查就查，不能查就認。
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