文章來源：獵聘

朋友小歐是一名設(shè)計師，前年工作遇到瓶頸期，發(fā)展受限，她辭職了。辭職后，她沒有著急找新的工作，而是給了自己充足的時間去接觸世界，她開始制定自己的周游計劃，她去了很多個和城市，與此同時，她還在線上學(xué)習(xí)了一些美學(xué)課程。今年，她重返職場，獲得了多家知名工作室的Offer。

職業(yè)空白期在招聘面試過程中是很多公司的禁忌，因為它背后也代表了一些隱性含義，HR都會再三掂量。但是，小歐為什么能夠通過職業(yè)空白期的規(guī)劃，讓自己升值呢？

在一些職場社區(qū)平臺，很多人問道“職業(yè)空白期應(yīng)該如何向面試官解釋？”，其實重要的不是如何向面試官解釋，而是如何做好自己職業(yè)空白期的規(guī)劃，讓自己即使處于職業(yè)空白期也能不斷升值。

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為什么職業(yè)空白期

會成為職場敏感詞？

職業(yè)空白期帶有裸辭指向，擔心穩(wěn)定性

很多人擁有職業(yè)空白期，是因為上一份工作辭職時未做好準備，比如裸辭?？吹铰殬I(yè)空白期會帶有裸辭指向，這樣容易讓HR擔心職業(yè)穩(wěn)定性。

吳曉波主導(dǎo)拍攝的商業(yè)人物紀錄片《十年二十人》中有一期節(jié)目他采訪了格力董事長董明珠，期間吳曉波問道：“你們格力有個規(guī)矩，跳槽來的人基本不用，是嗎？”董明珠直截了當?shù)鼗卮穑骸安皇腔静挥?，家電行業(yè)所有跳槽來的人，我一概不要。”

選拔人才時員工穩(wěn)定性是很重要的考量指標，一旦透露出不穩(wěn)定因素，很難受到公司的青睞，即使具備很強的能力，也會因此降低通過的幾率。

工作技能淡化，適應(yīng)度降低

當我們放個長假回到崗位時，有時候也會有工作不在狀態(tài)的情況，俗稱“假期綜合癥”。長期的職業(yè)空白期很容易造成工作技能的淡化，比如對一些實操內(nèi)容不再熟練，導(dǎo)致適應(yīng)工作較慢。部分職業(yè)市場發(fā)展更新快，長期的職業(yè)空白容易導(dǎo)致跟不上發(fā)展速度。

《我的前半生》中的羅子君離婚回歸職場后，剛開始也只能做銷售類入門快的崗位，她之前也是重點大學(xué)的高材生，因為長期脫離職場，導(dǎo)致自己工作技能淡化，對工作的適應(yīng)度降低，無法一下子融入職場環(huán)境，只能一步一個腳印地步步攀升。

對工作的敏感度降低是個很可怕的事情，降低的不僅僅是技能，還有思維能力和處理問題的方式，以及對職場環(huán)境和職場關(guān)系的陌生感，這些都會成為工作開展的阻礙。

職業(yè)規(guī)劃不清，目標不明確

職業(yè)空白期的產(chǎn)生可能是因為職業(yè)規(guī)劃不清、目標不明確導(dǎo)致的。找工作時，沒有目標，導(dǎo)致長期找不到適合的工作，從而出現(xiàn)職業(yè)空白期。這種被動產(chǎn)生的職業(yè)空白期不僅會受到能力的質(zhì)疑，還會讓面試官認為不具備職業(yè)規(guī)劃的能力。

有人說：“那些能把計劃做得長遠的人，往往就是公司中最核心、最重要的人。畢竟能提前計劃好未來并備有應(yīng)對各種情況的人是很稀缺的?！?

被動的職業(yè)空白期的產(chǎn)生歸根結(jié)底是為做好規(guī)劃的結(jié)果，對自己的職業(yè)不做規(guī)劃的人，何以規(guī)劃自己的工作統(tǒng)籌安排，勢必也代表著工作效率低的元素。

02

如何在職業(yè)空白期自我升值？

利用職業(yè)錨測試，進行生涯規(guī)劃

職業(yè)規(guī)劃師古典曾說過：在驚濤駭浪的大海中，放開船舵，讓自己的人生之船隨風(fēng)而行，風(fēng)往哪里吹，你的船就往哪開，你的生活就是這樣失去控制。

通過職業(yè)規(guī)劃，能夠在職業(yè)空白期按照規(guī)劃路徑努力，有了清晰的目標，才能避免迷茫和焦慮。馬東說：“焦慮是人生的底色?！?

生活中的焦慮很多都是因為規(guī)劃問題造成的。

職業(yè)錨理論產(chǎn)生于在職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域具有“教父”級地位的美國麻省理工大學(xué)斯隆商學(xué)院。職業(yè)錨問卷是一種職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢、自我了解的工具，能夠協(xié)助組織或個人進行更理想的職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃。

自我能力盤點，補足短板

在阿里，人才盤點被定義為：一把手的重點工程項目，每年的人才盤點持續(xù)時間接近半年。人才盤點后，最重要的就是應(yīng)用，人才盤點的結(jié)果會與職級體系掛鉤，形成阿里的人才體系，形成人才規(guī)劃。

企業(yè)的人才盤點很重要，自我的能力盤點也一樣重要。職業(yè)空白期正好可以借機進行自我能力盤點，根據(jù)職業(yè)規(guī)劃，找出自己的不足，彌補短板。

通過個人盤點明確職業(yè)定位，樹立正確的思維方式并持續(xù)付出不亞于任何人的努力，培養(yǎng)核心競爭力。只有這樣，才能在不確定性的職業(yè)生涯中，擁有應(yīng)對未知的自信。

調(diào)整狀態(tài)，時刻做好重返職場的準備

俞敏洪在《我曾走在崩潰的邊緣》中講述新東方的發(fā)展史，有一段時間，俞敏洪是被趕出了新東方，但是他當時利用閑下來的時間，研讀企業(yè)管理、人力資源管理等，發(fā)展自己管理知識的同時，將自己放到了一個隨時回歸的狀態(tài)。后來，被重新請回公司時，在管理中不僅游刃有余，對現(xiàn)代企業(yè)管理還有了更加前沿的思路。

即使處于職業(yè)空白期，也要時刻保持身在職場的狀態(tài)，因為一旦放松自我要求，重返職場時，會因為自己的狀態(tài)給自己減分，或者因為自我狀態(tài)不好，喪失入職的機會。

保持職場狀態(tài)，不僅僅是對專業(yè)知識的不遺忘，還有自己思維的敏捷度和思考問題的廣度，這些都是在職場積極向上的必備要素。

end

向陽生涯，這家十九年專注職業(yè)咨詢和培訓(xùn)的機構(gòu)，傳承舒伯學(xué)派，以專業(yè)保障加上職業(yè)規(guī)劃實踐經(jīng)驗，為千千萬萬在求職中遇到困難的人提供捷徑。

職業(yè)空白期不是工作空白期，而是自我狀態(tài)的空白期。有職業(yè)空白期不可怕，可怕的是沒有目標感，給自己的發(fā)展設(shè)了限！你是不是也在業(yè)空白期呢？點擊“閱讀原文”一起跟我們聊聊吧。