性格內(nèi)向的人往往很容易成為職場隱身人，他們存在感低，容易被領(lǐng)導(dǎo)和身邊同事忽視，自然地就會遇到很多的問題和挑戰(zhàn)。

比如之前有一位客戶小冰就是這樣一個典型的性格內(nèi)向職場人，他的“職場隱身人”表現(xiàn)很具有代表性，向陽君拿出來跟大家探討一下。

小冰入職了一家新公司。公司每天都會有很多會議，需要同事在一起探討交流。而小冰基本上不怎么說話，必須要發(fā)言時也結(jié)結(jié)巴巴，意思表達(dá)不清，沒說幾句就被領(lǐng)導(dǎo)打斷了。中午吃飯時大家聚在一起聊得暢快，只有他一個人沉默在一旁悶頭吃飯。很快，他就被領(lǐng)導(dǎo)和同事貼上了“內(nèi)向”的標(biāo)簽。

像小冰這樣的案例其實(shí)很多，很多性格內(nèi)向的職場人會感到職場、尤其是團(tuán)隊合作是一種折磨，在這樣的環(huán)境中上班對他們來說就像上墳。只要人一多，人際關(guān)系一復(fù)雜，性格內(nèi)向者就會倍感壓力。他們不喜歡、不擅長經(jīng)營人際關(guān)系，即使再有能力，也缺乏相應(yīng)的表現(xiàn)力，不懂得很好地展現(xiàn)自己優(yōu)勢，最終把才華埋沒了，職業(yè)發(fā)展也受到了阻礙。

通過跟小冰的溝通交流，我們能感到他很有實(shí)力，具備很強(qiáng)勁的競爭力。他對那家公司的業(yè)務(wù)有很多獨(dú)到的看法，渴望表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，獲得領(lǐng)導(dǎo)和同事的認(rèn)可。但不知為什么每次輪到他發(fā)言，都很難有效地表達(dá)出來，時間一長，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)和同事都對他產(chǎn)生誤解，認(rèn)為他對工作不積極、不主動、缺乏溝通能力，領(lǐng)導(dǎo)不止一次地批評他。漸漸地，小冰變得越來越?jīng)]自信，工作熱情也越來越少。眼看六個月試用期已經(jīng)過了一半，小冰的內(nèi)心是崩潰的，他很渴望留在公司繼續(xù)發(fā)展，但他這樣的表現(xiàn)要轉(zhuǎn)正是很難的。

到底該怎么做呢？

01

性格內(nèi)向不是缺陷，不是你的錯！先要糾正錯誤認(rèn)識

我們認(rèn)為首先要幫助小冰打開心結(jié)，樹立信心。如果他始終沉浸在缺乏自信的負(fù)面情緒當(dāng)中，無論我們?nèi)绾螢樗?guī)劃都不會有作用。

傳統(tǒng)上，普通大眾一直對“性格內(nèi)向”這幾個字存在認(rèn)知偏見，覺得性格內(nèi)向的人都是有問題、有性格缺陷的，甚至戴著有色眼鏡看待他們。事實(shí)上，性格內(nèi)向并不是一種缺陷，只能說是某一類人的性格特征。只有認(rèn)清了內(nèi)向性格的本質(zhì)之后，我們才能更合理、更客觀地對待自己的內(nèi)向特質(zhì)，有針對性地發(fā)揮優(yōu)勢。

科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)向是天生的，是由生理基礎(chǔ)決定的。具體原因有兩個：

第一是基因。外向人的體內(nèi)D4DR基因較長，而內(nèi)向者的這組基因較短，因此會對外界事物表現(xiàn)得更為謹(jǐn)慎，考慮更為細(xì)致。

第二個多巴胺。內(nèi)向者對多巴胺反應(yīng)敏感，故不喜歡社交場合；外向者則是對多巴胺不敏感的人群，他們需要更多刺激，社交場合能讓他們感受到舒適。

但內(nèi)向者們很少了解真相，而當(dāng)今社會又普遍認(rèn)為性格外向的人更容易成功。在這樣的觀念影響下，內(nèi)向者們變得自卑，缺乏激情，厭惡自己的性格，嚴(yán)重的甚至自暴自棄，破罐子破摔。他們不愿再合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，不愿積極地投資自己、經(jīng)營自己，這輩子的職場生涯就這么渾渾噩噩地混過去，實(shí)在令人覺得可惜。

只有當(dāng)真正意識到性格內(nèi)向不是一種缺陷，性格內(nèi)向者才能樹立起信心，充分挖掘和發(fā)揮自身的優(yōu)勢和特長。

有一個TED演講說過：這個世界上70%的成功者都是內(nèi)向者，很多著名成功人士，比如愛因斯坦、股神巴菲特、比爾蓋茨、村上春樹等都是性格內(nèi)向的人。他們?yōu)槭裁磿晒δ?？就因為他們從不自卑，他們充分發(fā)揮了自己內(nèi)向的優(yōu)勢，展現(xiàn)了自己的特色，用獨(dú)有的方式讓自己與這個世界相處，韜光養(yǎng)晦，蓄勢待發(fā)，最終綻放出屬于自己的光芒。

02

性格內(nèi)向者都有哪些優(yōu)勢可以發(fā)揮呢？

首先，性格內(nèi)向者的內(nèi)在神經(jīng)更發(fā)達(dá)。這使內(nèi)向者更容易覺察到自己的情緒、思維過程。所以內(nèi)向者更擅長深度思考，適合需要獨(dú)立思考、覺察內(nèi)心的工作。

第二，性格內(nèi)向者更能延遲滿足。因為內(nèi)向者的大腦前額葉皮層更活躍，大腦前額葉皮層主要負(fù)責(zé)理性分析，批判性思考。這樣內(nèi)向者就顯得更為冷靜，更能為了長遠(yuǎn)目標(biāo)而抑制短期沖動。

第三，性格內(nèi)向者的洞察力和同理心很強(qiáng)，特別善于察言觀色，體察別人的情緒。他們擅長站在對方的角度，換位思考，做出更合理、更有建設(shè)性的意見和建議。

03

知道了自身的優(yōu)勢特長，性格內(nèi)向者該如何在職場中充分運(yùn)用發(fā)揮出來呢？

首先，像小冰這樣的畢業(yè)生應(yīng)該謹(jǐn)慎考慮自身性格特點(diǎn)，找到適合自己性格的崗位，避免將來后悔。可以說，性格內(nèi)向者如果不能正視自己的性格，職場上是很難吃開的；但如果能正視自己的性格，有針對性地做好職業(yè)規(guī)劃，那你將如魚得水。

很多畢業(yè)生一味瞄準(zhǔn)高大上的企業(yè)，削尖腦袋往里鉆，未必是件好事。很可能最后會耽誤了自己一生的職業(yè)發(fā)展。什么是好工作？只有最適合你的才是好工作。建議畢業(yè)生朋友們不要好高騖遠(yuǎn)，先冷靜下來，分析一下自己屬于哪種性格，有哪些優(yōu)勢特長。人最欠缺的往往不是了解別人，而是你自己。

如果你不能很好地了解自己，不能很好地分析自己的性格，也建議你可以像小冰一樣來向陽生涯做一對一職業(yè)規(guī)劃咨詢。專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師可以為你量身定制，給到符合你性格特長的職業(yè)規(guī)劃，避免你少走很多的彎路。

放眼如今職場，適合性格內(nèi)向者的職業(yè)崗位還是有很多的，比如技術(shù)類崗位，程序員代碼編寫和調(diào)試；財務(wù)類崗位：心思縝密，細(xì)心耐心；科研類崗位：獨(dú)立思考，靜得下心；創(chuàng)作類崗位：需要深度思考，如寫作，藝術(shù)等。這些都是適合性格內(nèi)向者的崗位。

通過測試，我們發(fā)現(xiàn)小冰在性格類型上屬于ISTJ型人格，心思縝密，耐心細(xì)致。雖然他口頭表達(dá)能力確實(shí)很一般，但見解獨(dú)到，往往語出驚人，而且他文筆很好，寫作能力很強(qiáng)。我們建議小冰把自己的想法和見解寫成一份詳盡的報告，單獨(dú)呈交給領(lǐng)導(dǎo)。他猶豫了一下，答應(yīng)了。

三個月后，我們意外地收到了小冰的感謝信息和一個紅包。原來，他回去之后花了一整個周末的時間詳細(xì)寫下了自己對公司業(yè)務(wù)的認(rèn)識，并提出自己的獨(dú)到見解，周一上班時遞交了上去。沒想到領(lǐng)導(dǎo)非常欣賞小冰的這份報告，說他很有見地。周一例會上就要求全部門學(xué)習(xí)討論，加緊落實(shí)。從那之后，領(lǐng)導(dǎo)開始器重小冰，逐步委以重任。小冰雖然依舊內(nèi)向，少言寡語的，但不再是一個職場隱形人，而是領(lǐng)導(dǎo)和同事眼中的后起新秀，偶爾也會開開玩笑，性格逐漸開朗起來。六個月試用期屆滿，小冰順利轉(zhuǎn)正了。

第二，對于已經(jīng)工作多年的職場人來講，你會說你的工作性質(zhì)就是要跟許多人打交道。已經(jīng)選了行業(yè)從事多年，不可能再像剛剛畢業(yè)的大學(xué)生那樣有慎重選擇的時間和資本；雖然做得很不開心，很壓抑，壓力很大，但說換行就換行，這也不切實(shí)際。

對于這樣的朋友來講，向陽君建議您可以轉(zhuǎn)變工作形態(tài)，從一對多變成一對一的方式。你發(fā)現(xiàn)沒有，很多在眾人面前害怕表現(xiàn)自己的性格內(nèi)向者，在單獨(dú)面對一個客戶的時候，往往就能無所顧慮地暢所欲言，從而跟客戶交流得非常開心。這也是性格內(nèi)向者的特質(zhì)所決定的。

所以內(nèi)向性格的朋友完全可以為自己創(chuàng)造機(jī)會，你們比外向者更善于觀察和分析，更善于把握時機(jī)，做出及時調(diào)整。比如在企業(yè)做銷售的，可以靠自身多年的經(jīng)驗調(diào)整到顧問式銷售，做專門的一對一客戶跟進(jìn)。你在學(xué)校為學(xué)生做心理輔導(dǎo)的，可以考慮報考心理咨詢師，進(jìn)行一對一的咨詢。你可能不知道，在參加向陽生涯各類課程的學(xué)員當(dāng)中，有70%都屬于內(nèi)向性格。

電影《中國合伙人》里的孟曉駿（鄧超飾）從美國回來后教英語，可是他患有公眾演講恐懼癥，當(dāng)他站在講臺上給學(xué)生們上大課的時候，他緊張得一個字都說不出來，場面一度非常尷尬。一個害怕公眾講話的人，怎么能當(dāng)英語老師呢？后來孟曉駿另辟蹊徑，他結(jié)合自己的性格和優(yōu)勢，自己研發(fā)了一門新課程——專門為學(xué)生做一對一的模擬簽證面試，這門課程成為了新夢想公司的金字招牌。

End

你是不是也是一個性格內(nèi)向者呢？你是否也因為性格內(nèi)向在工作中遭遇了不少的問題，有解不開的心結(jié)呢？歡迎在評論區(qū)給我們留言交流。