向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師介紹，氣質是心理活動的動態(tài)特征。與日常生活中所說的“脾氣”、“秉性”相近。氣質是人格特征的自然風貌，它的成因主要與大腦的種經活動類型反后天習慣有關，氣質類型本身在社會價值評價方面無好壞優(yōu)劣之分，可以說每一種氣質類型中都有積極或消極的成分，在人格的自我完善過程中，應揚長避短。氣質不能決定人的思想道德素養(yǎng)和活動成就的高低。各種氣質類型的人都可以對社會做出有價值的貢獻，當然其消極成分也能對人的行為產生負面影響。

在人群中，典型的氣質類型者較少，更多的人是綜合型。多血質和膽汁質的氣質類型易形成外向性格；粘液質和抑郁質的氣質類型一般較文靜和內向。

1.多血質

神經特點:感受性低:耐受性高:不隨意反應性強:具有可塑性:情緒興奮性高:反應速度快而靈活。

心理特點:活潑好動，善于交際:思維敏捷:容易接受新鮮事物:情緒情感容易了生也容易變化和消失，容易外露；體驗不深刻。

典型表現:多血質又稱活波型，敏捷好動，善于交際，在新的環(huán)境里不感到拘束。在工作學習上高有精力而效率高，表現出機敏的工作能力，善于適應環(huán)境變化。在集體中精神愉快，朝氣蓬勃，愿意從事合乎實際的事業(yè)，能對本業(yè)心向神往，能迅速地把握新事物，在有充分自制能力和紀律性的情況下，會表現出巨大的積極性。興趣廣泛，但情感易變，如果事業(yè)上不順利，熱情可能消失，其速度與投身事業(yè)一樣迅速。從事多樣化的工作往往成績卓越。

合適的職業(yè):導游、推銷員、節(jié)目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調查員、監(jiān)督員等等。

2.膽汁質

神經特點:感受性低:耐受性高:不隨意反應強:外傾性明顯:情緒興奮性高:控制力弱;反應快但不靈活。

心理特點:坦率熱情:精力旺盛，容易沖動:脾氣集跺:思維敏捷:但準確性差:情感外露，但持續(xù)時間不長，典型表現:膽汁質又稱不可遏止型或戰(zhàn)斗型。具有強烈的興奮過程和比較弱的抑郁過程，情緒易激動，反應迅速，行動敏捷，暴躁而有力；在語言上，表情上，姿態(tài)上都有一種強烈而迅速的情感表現；在客服困難上有不可遏止和堅韌不拔的勁頭，而不善于考慮是否能做到；性急，易爆發(fā)而不能自制。這種人的工作特點帶有明顯的周期性，埋頭于事業(yè)，也準備去克服通向目標的重重困難和障礙。但是當精力耗盡時，易失去信心。

適合職業(yè):管理工作、外交工作、駕駛員、服裝紡織業(yè)、餐飲服務業(yè)、醫(yī)生、律師、運動員、冒險家、新聞記者、演員、軍人、公安干警等。

3.粘液質

神經特點:感受性低;耐受性高:不隨意反應低;外部表現少:情緒具有穩(wěn)定性:反應速度快但靈活。

心理特點:穩(wěn)重，考慮問題全面:安靜，沉默，善于克制自己;善于忍耐。情緒不易外露:注意力穩(wěn)定而不容易轉移，外部動作少而緩慢。

典型表現:這種人又稱為安靜型，在生活中是一個堅持而穩(wěn)健的辛勤工作者。由于這些人具有與興奮過程向均衡的強的抑制，所以行動緩慢而沉著，嚴格格守既定的生活秩序和工作制度，不為無所謂的動因而分心。粘液質的人態(tài)度持重，交際適度，不作空泛的清談，情感上不易激動，不易發(fā)脾氣，也不易流露情感，能自治，也不常常顯露自己的才能，這種人長時間堅持不懈，有條不素地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活，不善于轉移自己的注意力，情性使他因循守舊，表現出固定性有余，而靈活性不足。從容不迫和嚴肅認真的品德，以及性格的一貫性和確定性。

適合職業(yè):外科醫(yī)生、法官、管理人員、出納員、會計、播音員、話務員、調解員、教師、人力人事管理主管。

4.抑郁質

神經特點：感受性高:耐受性低:隨意反應低:情緒興奮性高:反應速度慢，刻板固執(zhí)。

心理特點：沉靜、對問題感受和體驗深刻:持久:情緒不容易表露:反應遲緩但是深刻:準確性高。

典型表現：有較強的感受能力，易動感情、情緒體驗的方式較少，但是體驗的持久而有力，能觀察到別人不容易實到的細節(jié)，對外那環(huán)境變化敏感，內心體驗深刻，外表行為非常遲緩、扭捏、怯弱、懷疑。孤僻、優(yōu)柔寡斷，容易恐懼。

適合職業(yè):校對、打字，排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機要秘節(jié)、藝術工作者、哲學家、科學家。