在向陽生涯的職業(yè)規(guī)劃咨詢實踐中，經(jīng)常有客戶會說，我也不知道對什么有興趣，好像就沒什么興趣。

需要明確的是，在我們國內(nèi)當(dāng)前的教育體制下，這種情況其實很正常，也比較普遍。所以不用擔(dān)繞——其實很多人都和你一樣。當(dāng)然，從事你有興趣的職業(yè)，工作起來自然很輕松，也很愉悅。但并不是說沒發(fā)現(xiàn)明確的興趣工作就做不好。任何興趣都有一個養(yǎng)成的過程。所以，如果沒什么特別有興趣的，或是興趣不明確的,我們可以有意識地逐漸培養(yǎng)出自己的興趣來。

首先要有濃厚的好奇心。對于未知的事物應(yīng)該付諸行動去接觸它，像是電腦游戲很好玩，是怎么設(shè)計出來的呢？有的人對待工作得過且過，有的人卻很努力負(fù)責(zé)，這是為什么呢？要消解這些疑問，只要一步步深入鉆研，搞不好興趣就這么產(chǎn)生了。

其次要主動學(xué)習(xí)。興趣與個人的認(rèn)識和情感密切相連。如果一個人對某項事物沒有認(rèn)識,也就不會產(chǎn)生情感，因而也就不會對它發(fā)生興趣。相反，認(rèn)識越深刻，情感越豐富，興趣也就越深厚。例如集郵，有的人對集郵很入迷，認(rèn)為郵票既有收藏價值又有觀賞價值，它既能豐富知識又能陶冶情操，而且收藏得越多，越豐富，就越投入，情感越專注，越有興趣,慢慢就會發(fā)展成為一種愛好。而當(dāng)你對整個集郵活動理解很深刻后，很有可能就成為集郵方面的專家。要想對某種事物認(rèn)識深刻，就必須深入學(xué)習(xí)。隨著社會分工越來越細(xì)，知識門類越來越多，知識掌握頁越來越專門化。各類培訓(xùn)班的存在為我們有效養(yǎng)成某種興趣提供了便捷的途徑。

最后要持之以恒。有人吉他彈得很好，但若半年不談，技巧肯定退步。同樣的道理，要培喬一份興趣，也要不斷去熟悉它，見見地讓它成為生活的一部分，每天碰一點，久了自然會成為一種習(xí)慣，如果只是選擇性偶爾玩一下，那是很難變成興趣的；許多男生喜歡打籃球，只要一天沒得打，就會全身不得勁，那是因為籃球已經(jīng)是他生活中的一部分，戒不掉啦。有的人對公眾演講很感興趣，那就需要不斷練習(xí)，久而久之水平就上來了。當(dāng)然你可能會說平時工作很忙，沒時間練，慢慢淡下來，結(jié)果就是只能停留在欣賞別人或是羨慕別人的份兒上了。

深人研究也是培養(yǎng)興趣的要素之一，假使你每天固定一小時玩計算機,但只是隨便消磨時間，沒有設(shè)定一個目標(biāo)來研究，也是引不出興趣來的,不過是不斷地重復(fù)動作罷了。但如果你鎖定一個主題，譬如計算機繪圖軟件的認(rèn)識，有了深入研究的方向，不怕問題難,越難越便于鼓起勇氣，一層一層地往前追，一定就像倒吃甘蔗搬，滋味越來越甜美。

除此之外，找朋友也是很重要的。一些行業(yè)性的沙龍、校園的一些社團，都為志趣相投的人們共同學(xué)習(xí)創(chuàng)造了很好的條件。因為一個人即使對某樣活動興致滿滿，也會有停擺的時候，此時，朋友就可從旁鼓勵協(xié)助，而且，如果朋友是比你厲害的角色，還可能激勵你更上一層樓。

關(guān)于興趣的底線

沒過石油大王洛克菲勒給兒子的信里提到了“天堂與地域比鄰”的比喻，在信中，他告誡自己的兒子：“如果你視工作為一種樂趣，人生就是天堂；如果你視工作為一種義務(wù)，人生就是地域！”

西門子公司有這樣一句格言：請愉快地工作，哪怕是假裝的。

與其把工作當(dāng)成痛苦，不如當(dāng)作興趣，嘗試著去快樂地工作，同樣一件事情，當(dāng)你換一種心態(tài)面對的時候，也許情形就有天壤之別了。

（內(nèi)容來源于洪向陽：《10天謀定好前途：職業(yè)規(guī)劃實操手冊》第二版，中國經(jīng)濟出版社，2021.4，第81-83頁）