人到中年大家覺得有心無力的，轉(zhuǎn)眼間，已過而立之年，年齡剛好到了三十五歲。放眼望去，前程渺茫，希望慘淡。你會看到有很多新聞報出來，比如說上海，一個世界500強(qiáng)高管，出來找工作找不到，年前一個騰訊的工程師出來以后找工作找了半天找不到，你會發(fā)現(xiàn)好像很多人找不到工作都是高級白領(lǐng)甚至是經(jīng)理。

轉(zhuǎn)眼間，已過而立之年，年齡剛好到了三十五歲。放眼望去，前程渺茫，希望慘淡。如何做出你的職業(yè)規(guī)劃呢？今天小編給大家整理幾點(diǎn)建議，趕緊一起來看看吧！

1、不要輕易辭職跳槽

到了三十五歲以后，我們一般都工作了十幾年。這時的你，專業(yè)技術(shù)水平較高，崗位技能比較熟練，人脈關(guān)系比較豐富，正處于人生的黃金時期。雖然現(xiàn)時你暫時還沒有達(dá)到自己的規(guī)劃的目標(biāo)，然而后期再想超越現(xiàn)在的事業(yè)狀態(tài)，難度較大。除非天賜良機(jī)，剛好遇到人生轉(zhuǎn)折的機(jī)遇，助你改變命運(yùn)，否則不太容易出現(xiàn)奇跡。

因此，到了三十五歲這個人生重要階段，不要盲目跟風(fēng)跳槽，不要輕言松手放棄，不要輕易改換行業(yè)，否則，大學(xué)四年刻苦學(xué)來基礎(chǔ)理論，就業(yè)后十幾年沉淀的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，其價值將瞬間縮水，損失巨大。

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2、認(rèn)真經(jīng)營當(dāng)前事業(yè)

到了這個三十五歲這個年齡，在自己目前的職業(yè)領(lǐng)域里，不論做什么，都會感覺輕松自如。論人脈，四通八達(dá)；搞技術(shù)，輕車熟路；談管理，胸有成竹。只要在現(xiàn)有的行業(yè)里，做起事來如魚得水。因此，這個時期的我們，理應(yīng)靜下心來，認(rèn)真做好自己的崗位工作，精心經(jīng)營自己現(xiàn)有的事業(yè)。

不管你是中層領(lǐng)導(dǎo)還是基層人員，都應(yīng)當(dāng)心平氣和地同身邊的同事友好相處，互相尊重，彼此包容，建立一個和諧友好的工作氛圍。要充分發(fā)揮自己得天獨(dú)到的年齡優(yōu)勢，利用好自己的閱歷和豐富的經(jīng)驗(yàn)，揚(yáng)長避短，力爭自己的工作崗位能再上一個新的臺階，在更大的平臺上發(fā)揮自己的才能。

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3、從事自己擅長的工作

倘若此時你的事業(yè)處于低谷時期，事業(yè)發(fā)展進(jìn)入瓶頸階段，思慮再三，去意已決，執(zhí)意辭職，可以考慮選擇和自己過去從事的工作相關(guān)聯(lián)的崗位，盡量不要踏進(jìn)一個陌生的行業(yè)，去從事一個不太熟悉工作。別忘記，我們已年屆三十有五，不可能和一群不足二十歲的年輕人一道，從頭學(xué)習(xí)職業(yè)技能了。

三十五歲是職業(yè)生涯中一條難以跨越的深溝。打開招聘網(wǎng)站，大部分企業(yè)只招聘三十五歲以下的人員作為基層員工。如果我們在某個方面獨(dú)有特長，可以和獵頭公司接觸，或者應(yīng)聘中高級別的崗位，發(fā)揮自己的長項(xiàng)，使得自己的辭職決定，成為你人生輝煌的起點(diǎn)。

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4、創(chuàng)業(yè)也是備選項(xiàng)

如果身懷一技之長，利用工作之余，研發(fā)了具有市場開發(fā)價值的項(xiàng)目，這時，創(chuàng)業(yè)就是一個很好的選項(xiàng)。可以拉上三五好友或招兵買馬，開辟自己新的事業(yè)。

職業(yè)生涯規(guī)劃，對于三十多歲的朋友而言，是一個異常嚴(yán)肅的課題，需要注意的事項(xiàng)有很多，需要堅(jiān)持的思想與原則也很多。不過，創(chuàng)業(yè)歷程坎坷，路途艱難，成功不易，應(yīng)當(dāng)格外慎重。但不管怎樣，只要我們勤奮務(wù)實(shí)，還是有希望在創(chuàng)業(yè)路上闖出一片天地的！

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向陽生涯的骨干課程主要有：生涯規(guī)劃師（CCP）—高級職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)（CCDM）—職業(yè)規(guī)劃咨詢導(dǎo)師（BSC）。在此基礎(chǔ)上，我們還面向不同領(lǐng)域的應(yīng)用有不同的延展課程，如UAPM 高考志愿規(guī)劃師課程、ECDM 員工職業(yè)發(fā)展導(dǎo)師等等。

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