每個人待業(yè)的原因不一樣，比如受疫情影響較大的旅游行業(yè)從業(yè)者、雙減的教培失業(yè)人員，還有基于職業(yè)規(guī)劃辭職，裸辭后發(fā)現工作不好找。

他們找工作體現出一個共同點：簡歷投遞面比較窄，只投特別希望去的崗位（符合自己職業(yè)規(guī)劃的），并且，過了30歲的人特別關注“這個工作能不能長久地做下去”。這些想法完全可以理解，結果我們都猜得出，得到面試的機會很少，導致異常焦慮。

首先，就業(yè)者必須明確職業(yè)定位和目標。許多人在選擇職業(yè)前沒有很好的自我定位，也不了解社會需要的是怎樣的人才。在學校的時候，別人學德語，他也去學德語，人家選修外貿，他也盲目跟風，絲毫不考慮自己的興趣愛好和擅長的專業(yè)，更沒有對自己今后可長遠發(fā)展的職業(yè)領域進行甄選和規(guī)劃，結果造成了很大程度上的資源浪費，于是社會上熱門職業(yè)越熱，冷門職業(yè)越冷。等到自己畢業(yè)邁出象牙塔的大門時，才發(fā)覺根本找不到當初那個熱門專業(yè)的對口工作，于是只好擠入求職大軍隨便找個工作先解決自己的溫飽問題，最終造成的結果是個人痛苦，企業(yè)也痛苦。個人頻繁跳槽，累積不了有價值的工作經驗，而企業(yè)則持續(xù)缺少經驗豐富的優(yōu)秀人才，由此便加劇了職場的惡性循環(huán)。

其次，在工作中求證更多的人生價值。目前許多職場人太過考慮眼前的經濟利益，希望付出之后立即就可以得到回報，然而，職場之道很大程度上在于：你實際所創(chuàng)造的價值跟你的回報是成正比的，而在一個人創(chuàng)造較大的價值之前必須經歷一段時間的歷練、學習和積累。而很多人的價值觀恰恰與此相悖，人們追求輕松的工作，喜歡安逸的環(huán)境，期望更高的回報，但卻不愿意付出更多。特別是在經濟條件較好的情況下，很多人在職場中遇到困難時，想到的更多是逃避，所以我們身邊的“啃老族”、“宅男宅女”也變得越來越多。

要怎樣才能解決上述問題呢？向陽生涯CCDM職業(yè)規(guī)劃師專家組認為，職業(yè)規(guī)劃不僅可以破解就業(yè)難堅冰，更是解決就業(yè)問題的根本之道。因為職業(yè)規(guī)劃能夠最大程度地解決人們明確職業(yè)定位、確立清晰的職業(yè)目標、尋求最佳的發(fā)展通道這三大問題，這一點在向陽生涯上萬例咨詢個案身上也得到了充分的印證。職業(yè)規(guī)劃對就業(yè)的直接促進作用表現在以下六個方面：

1）求職速度加快

當你有明確的求職目標時，就會有更多的理由去說服用人單位，告訴企業(yè)負責人，你就是他最合適的人選，對企業(yè)來說，他們也都希望能在最短的時間內找到最合適的人選。當你有了明確的求職目標并把你最有利于這份工作的優(yōu)勢充分的表達出來時，你離應聘成功就已經非常近了。

2）求職成本降低

因為你有非常明確的職業(yè)目標，所以你根本不用去漫天撒網，在各個你認為可能的工作機會前都投上你的簡歷，因為那將極大地花費你的時間成本。單憑這一點我們的求職成本就會降低很多，再加上第一條所說的我們的求職速度將大大的增加，所以掌握了職業(yè)規(guī)劃的方法再找工作，時間將大幅縮短。

3）工作持久性增強

很多人頻繁跳槽多是因為對工作本身的不認同，這種不認同很可能是無意識的，但如果是有意識的，將勢必更加快你的離職速度。比如跟老板或同事稍有矛盾，或是經濟收入未達預期，而這時外面稍有誘惑，你就極易選擇離職，尋求表面上看起來“更好的發(fā)展”。而有了明確的職業(yè)規(guī)劃以及目標時，你就會清楚地知道自己得到這份工作的意義，是為積累經驗還是為提升技能，亦或為了歷煉自己，而此時哪怕有再大的挑戰(zhàn)和誘惑，你對工作的選擇必定會更加的慎重，因為你知道這份工作帶給你的究竟是什么。

4）工作滿意度更高

因為對工作和職業(yè)的高度認同，所以你會更加投入地工作，工作主動性也會大大增強。你會每天很渴望工作時間的到來，你有總也用不盡的動力和能量，你不再把工作當成純粹的工作，而是生活中密不可分的一部分，你可以享受工作帶來的無窮樂趣，因為從工作中你可以獲得莫大的成就感和幸福感。

5）充分提升核心競爭力

當你明確了自己的職業(yè)規(guī)劃和選擇時，就很自然的知曉了自己需要提升和鍛煉什么，自己的核心競爭能力在哪里等一系列問題。這樣，在工作中你可以輕松地獲得更好的發(fā)展，你的人生價值和社會價值也都可以順利地體現出來，這時哪怕你想跳槽，你也無需向人求助，因為當你在某個領域有足夠資質時，好工作自然會主動來找你。

6）獲得更高的回報

當你對工作更加專著和投入時，你的職業(yè)競爭力也將一并得到提升，這時你也必然能給企業(yè)和社會創(chuàng)造更多的價值經及財富，而你隨之而來的回報也必定是豐厚的，名譽、物質、精神等方面的回報都會主動、迅速地聚集到你的身邊。

因此，就業(yè)和職業(yè)規(guī)劃應該結合起來，從而在短期和長期內實現成功的職業(yè)發(fā)展。