2025開(kāi)年以來(lái)，號(hào)稱要“重塑未來(lái)工作方式”的DeepSeek爆火，春季招聘市場(chǎng)迎來(lái)“AI熱潮”，也讓很多職場(chǎng)人深刻感受到了人工智能的替代威脅。另外，今年高校畢業(yè)生人數(shù)再創(chuàng)歷史新高，預(yù)計(jì)達(dá)1222萬(wàn)人，競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，堪稱史上最難就業(yè)季。

DeepSeek確實(shí)在改寫(xiě)很多職場(chǎng)人的命運(yùn)，新技術(shù)在帶來(lái)新機(jī)遇的同時(shí)，也普遍引起社會(huì)性的職業(yè)焦慮。下面就跟著向陽(yáng)小編一起來(lái)看看具體情況分析吧！

1、行業(yè)熱門(mén)，但不可盲目涌入，追求紅利，不如找準(zhǔn)職業(yè)定位

AI相關(guān)崗位需求呈現(xiàn)出爆發(fā)式增長(zhǎng)，成為當(dāng)之無(wú)愧的“香餑餑”。很多求職者盲目擠入熱門(mén)賽道，希望能分一杯羹。但是，這種做法存在很大的風(fēng)險(xiǎn)。

職業(yè)=行業(yè)×職能，由于行業(yè)是發(fā)展的、變化的，能一路凱歌，也能一蹶不振，所以某個(gè)職位不可能一直“熱門(mén)高薪”。

越是新興的行業(yè)，組織競(jìng)爭(zhēng)越激烈，更容易“盛極而衰”，很多沖著紅利來(lái)的人，不見(jiàn)得真能吃到。

如果缺乏職業(yè)定力和規(guī)劃，看到熱門(mén)行業(yè)就心動(dòng)，盲目跟風(fēng)，卻沒(méi)有充分考慮自身的興趣、優(yōu)勢(shì)和職業(yè)認(rèn)同感，結(jié)果往往是進(jìn)入新行業(yè)后水土不服，陷入“圍城”困境，既無(wú)法在新領(lǐng)域立足，又失去了原來(lái)的專業(yè)、職業(yè)積累的優(yōu)勢(shì)。

因此，深入了解自己的興趣、技能和價(jià)值觀，結(jié)合市場(chǎng)需求和行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，找準(zhǔn)真正適合自己的職業(yè)方向才是至關(guān)重要。

職業(yè)定位越是適合準(zhǔn)確長(zhǎng)期，就能超越80%的同行，還能從工作中實(shí)現(xiàn)認(rèn)同感、成就感，遇到困難挫折，職業(yè)定力也越強(qiáng)。

人的職業(yè)生涯長(zhǎng)達(dá)40年，與其盲目追逐熱門(mén)，不如眼光放遠(yuǎn)，選擇真正適合自己的的職業(yè)定位，實(shí)現(xiàn)穩(wěn)定長(zhǎng)期的職業(yè)發(fā)展。

2、捕捉職業(yè)機(jī)會(huì)，分辨職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)，懂得職業(yè)規(guī)劃，獲得上帝視角

然而，AI帶來(lái)的并非只有機(jī)遇，更多的是沖擊與挑戰(zhàn)。因技術(shù)變革，造成行業(yè)衰落、職業(yè)消失，也是很正常的事情。

尤其是近年來(lái)，隨著新技術(shù)的迅猛發(fā)展，“職業(yè)替代”的趨勢(shì)逐步加速，不光是新聞工作者、文案這類職業(yè)，設(shè)計(jì)、客戶服務(wù)、數(shù)據(jù)處理與分析等職業(yè)，也或多或少受到?jīng)_擊。

技術(shù)沒(méi)有錯(cuò)，被技術(shù)取代的人，同樣也沒(méi)錯(cuò)。職業(yè)者被新的技術(shù)取代，既符合產(chǎn)業(yè)的發(fā)展規(guī)律，也符合個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)律。行業(yè)變革是阻擋不了的，職業(yè)替代是避免不了的，關(guān)鍵是個(gè)人要及早準(zhǔn)備+正確應(yīng)對(duì)，讓自己不被淘汰。

這就需要我們做足職業(yè)規(guī)劃，預(yù)判變化趨勢(shì)，主動(dòng)將變化“為我所用”，將別人眼中的高墻，變?yōu)槲覀兂孙L(fēng)破浪的巨帆。

世界上唯一不變的，就是永遠(yuǎn)在變。因此每個(gè)人都應(yīng)該有以不變應(yīng)萬(wàn)變的基本態(tài)度和應(yīng)對(duì)能力，而職業(yè)規(guī)劃能力就是這種能力的“基本盤(pán)”。

把握職業(yè)發(fā)展的底層邏輯，未雨綢繆，擁抱變化，沒(méi)什么比讓自己不斷成長(zhǎng)更有效，這是每一位職場(chǎng)人應(yīng)該具備的起碼認(rèn)知。

之前ChatGPT爆火時(shí)已經(jīng)掀起過(guò)一股恐慌，但對(duì)于有職業(yè)規(guī)劃的人，AI與OFFICE軟件一樣，都是實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展的工具。

向陽(yáng)生涯認(rèn)為，當(dāng)前形勢(shì)下，個(gè)人職業(yè)規(guī)劃要將AI作為生產(chǎn)力的延伸，掌握AI工具和應(yīng)用能力，提升內(nèi)生涯實(shí)力，已成為職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵。

3、行業(yè)產(chǎn)業(yè)變化越劇烈，職業(yè)規(guī)劃師市場(chǎng)越大

行業(yè)變化，是正常的“潮汐運(yùn)動(dòng)”，但對(duì)潮水中每一個(gè)職場(chǎng)人，是事關(guān)職業(yè)生涯的成敗命運(yùn)。很多人總是向往輕松的工作，厭惡復(fù)雜突發(fā)的情況，但為了更好的職業(yè)發(fā)展，有必要主動(dòng)磨練自己。

向陽(yáng)生涯擁有24年的職業(yè)規(guī)劃實(shí)踐，僅從咨詢客戶的行業(yè)來(lái)源，我們就能勾勒出一次次產(chǎn)業(yè)變革。

十年前互聯(lián)網(wǎng)浪潮，實(shí)體店受到巨大沖擊，不少實(shí)體產(chǎn)業(yè)者尋求咨詢；近幾年來(lái)互聯(lián)網(wǎng)電商開(kāi)始下行，咨詢?nèi)巳褐?，大廠背景者有所增加。

根據(jù)向陽(yáng)生涯的8萬(wàn)+咨詢大數(shù)據(jù)，每當(dāng)技術(shù)革新、行業(yè)更迭，職業(yè)規(guī)劃咨詢需求就會(huì)暴增。

任何行業(yè)的危機(jī)，都是職業(yè)規(guī)劃師的商機(jī)，市場(chǎng)不確定性越大，職業(yè)規(guī)劃師的市場(chǎng)就越大！

——向陽(yáng)生涯創(chuàng)始人洪向陽(yáng)

近年來(lái)，職業(yè)規(guī)劃咨詢需求不斷增加，專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師成為了火熱職業(yè)。

（向陽(yáng)生涯1對(duì)1職業(yè)規(guī)劃咨詢服務(wù)）

目前職業(yè)規(guī)劃的一對(duì)一服務(wù)，價(jià)位從幾千到幾萬(wàn)，一些超級(jí)VIP服務(wù)可達(dá)幾十萬(wàn)，市場(chǎng)需求非常旺盛，優(yōu)秀的職業(yè)規(guī)劃師，年收入可達(dá)上百萬(wàn)。

如何學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃？90%的從業(yè)者會(huì)告訴你同一個(gè)答案：向陽(yáng)生涯！

（生涯規(guī)劃師課程內(nèi)容）

學(xué)習(xí)向陽(yáng)生涯CCP生涯規(guī)劃師、CCDM高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師，可實(shí)現(xiàn)以下突破：

?對(duì)于人力資源、獵頭，能直接提高業(yè)務(wù)能力，掌握晉升密碼

?對(duì)于普通職場(chǎng)人，了解升職加薪的底層邏輯

?成為職業(yè)規(guī)劃師、高考志愿規(guī)劃師，沖擊5萬(wàn)咨詢客單

（ccdm高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師報(bào)名條件）

【特別提示】

本篇新聞報(bào)道【2025就業(yè)市場(chǎng)“大變天”，史上最難就業(yè)季遭遇AI搶飯碗：做好職業(yè)規(guī)劃，穿越冷暖周期】內(nèi)容轉(zhuǎn)自向陽(yáng)生涯公眾號(hào)（公眾號(hào)名稱：向陽(yáng)生涯職業(yè)規(guī)劃）文章，閱讀原文可微信搜索關(guān)注，想要了解更多職業(yè)規(guī)劃知識(shí)與職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)證培訓(xùn)相關(guān)內(nèi)容，請(qǐng)前往向陽(yáng)生涯網(wǎng)站首頁(yè)！