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《職業(yè)生涯規(guī)劃師國家職業(yè)標準》正式公示
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職業(yè)規(guī)劃的策略

4788 閱讀 來源: 關鍵詞: 職業(yè)規(guī)劃   個人職業(yè)規(guī)劃   職業(yè)定位   職業(yè)規(guī)劃培訓機構    2013年05月09日

  從職業(yè)規(guī)劃的策略來看,正如那些調(diào)查問卷中的問題:你如何看待未來的一年時間?這已經(jīng)引起了一種開始:未來如小游戲一樣開始,像建在沙灘上的信念一樣結束。你猜到了老板們最想聽的是什么,然后你回答了他們想要的。有時候,你為了能夠“升職”,這種對未來的事情詳細考慮就已經(jīng)變成了一種你必須玩的小游戲。

  “根據(jù)自己的價值觀和特質(zhì),我們自己作決定”

  事實上,人們通常都不知道他們想要什么,心理學也已經(jīng)證明了這一點。這就是為什么職業(yè)規(guī)劃或者至少那些計劃你下一步應該怎么走的事情是讓人不愉快的。

  當你18歲,別人問你將來你想干什么時,這會讓你很不開心。這里也許有許多不同的觀點,這些觀點中也許有著無數(shù)分歧,而且許多觀點是完全相反的。

  但所有可能性都具有同樣的誘惑力,那就是被那些無窮的螺旋型未來所環(huán)繞,對于那些中途輟學的跟隨父母足跡的孩子我們不足為奇。但是我們并不想相信那些嘗試或測試,不管是出于何種理由。我們想依據(jù)自己的價值觀和特性,完全自主的做決定。

  中年危機

  18歲時做決定很難,但在理論上已經(jīng)能夠很好的做職業(yè)規(guī)劃決定的中年也同樣很困難。事實上,當你用30多年廣闊的視野和樂觀的心態(tài)代替那些憤世嫉俗的觀點來對待工作,你已經(jīng)更加清楚一份工作的底線。這里不僅有我們的工作經(jīng)驗,還有我們工作中的朋友,所有的這些人都會讓我們感覺事業(yè)增添了光彩。

  每個人都有自己的內(nèi)在交易價值。你喜歡例行公事嗎:無聊卻很安全?你喜歡旅游嗎:令人興奮卻不得不遠離自己的愛人?你對掙更多的錢在意嗎:必須獲得更多的無聊/壓力/更少滿足感的工作?不管上述列舉事情的結果如何,不管這些事情周圍還有多少其它事情,讓你決定生活中應該做什么事情很困難的原因是因為你必須去預測未來。

  這里有許多原因為什么我們看起來好像擅長于預測我們的所想。如果我知道我在享受我現(xiàn)在所做的事情,那以后我就會很享受這個事情,不是嗎?

  掌握了這些,我花費了數(shù)年的時間去打造一系列我的所愛――電影,書籍,連續(xù)劇;以及我所不喜歡的事情――看牙醫(yī),嚴重的困窘和流感,特別所有這些不是同時發(fā)生的時候。如果我同時取得了這些喜歡的和不喜歡的,很容易就可以預測未來我的所想。但是,好像我們經(jīng)常被我們的未來所震驚。

  “我們其實無法預測未來是什么使得我們幸福”

  錯誤的想法(miswanting)

  我們對未來的職業(yè)規(guī)劃想法犯了錯誤的概念已經(jīng)被Gilbert和Wilson命名為“錯誤想法”(miswanting)。他們的一系列的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn):我們預測在未來什么讓我們更快樂方面的能力很弱。我最喜歡的一個簡單實驗:兩組被試都參加這個實驗,他們會得到免費的三明治,這對大學生來說絕對是一個好東西。

  其中一組預先選擇這一周他們所需要的三明治;另一組每天選擇他們所需要的三明治。一個令人不可思議的事情發(fā)生了。那些每天選擇三明治的被試每天午飯時都選擇同樣的三明治,并且這些被試對他們的選擇做出了合理的高興程度。

  可是,令人驚奇的是,那些預先設想下一周午餐的被試選擇卻是多變的。他們周一選擇火雞三明治,周二選擇金槍魚三明治,星期三選擇雞蛋三明治等。但是隨著下一周時間的到來,他們大多不喜歡他們以為自己應該有的變化。事實上,他們與每天選擇的被試相比,顯得更不高興,并表現(xiàn)出了顯著差異。

  “如果我們知道我們的未來,我們都是如此的不快樂。”

  預言失靈

  這種“多樣性”與“同一性”只是人們在預測未來情緒狀態(tài)時表現(xiàn)出來的一種特殊偏差。這里有另一個積極心理學所做的“違反直覺的偏差”。主要是觀察:當人們在生活中遭遇災難性的壞事,或者幻想性的積極事件,人們?nèi)绾晤A測他們的感覺。比如:如果你中了彩票你感覺有多好?絕大部分人預測他們的生活將完全改變,并且自己活得更快樂。而研究的結論是什么呢?是的,當人們剛剛發(fā)現(xiàn)自己中了彩票之后確實很高興,但6個月之后,高興的水平卻回到了人生的“基線”水平。

  可笑的是,在這崇高的旅程中,不管是預測我們中彩票后的感受,還是預測我們中午吃什么三明治時,如果我們知道我們的未來,我們都是如此的不快樂。所以,當我們都不能夠預測我們下周將要吃什么樣的三明治的時候,我們?nèi)绾文軌蝾A測在未來的20年我們將要做什么類型的工作?

  隨著年齡的變大,我們偶爾會變得更智慧。隨著我們的學習,不管是未知的還是已知的,我們都不擅長預測我們的未來。我們開始認識到這一點也不比我們曾經(jīng)的想法更科學。

  “人們開始明白未來包含著如此少的可確定因素…”

  陌生的未來

  這就是說你的未來對你而言本身就是一個陌生人。所以,你知道,同樣的,那就是為什么一個18歲的年輕人很難選擇他的職業(yè)。但是對于一個中年人而言,當他的所學很有限時,所遭遇的就是嚴厲譴責的目光。

  這好像是說明人越老越謹慎的另一個原因,但遠不是這樣的。更準確的說,謹慎并不是隨著年齡而增長的,而是受自知之明的暗示。人們開始明白未來包含許多難以察覺的不確定事件,甚至包括那些看起來已經(jīng)在我們控制之下的事情,就像我們選擇三明治一樣。

  最強的猜測打敗最謹慎的計劃

  對于“錯誤想法”的爭論已經(jīng)應用到我們生活中的任何領域,包括對我們未來進行預測。職業(yè)規(guī)劃已經(jīng)變成一種痛苦的事情,因為這是如此重要的一個決定,而且我們要通過掌握的非常有限的有用信息來理解它。

  最好的職業(yè)規(guī)劃的策略是這樣的:盡你的所能來猜測,試驗它,當你不喜歡它時請不要驚訝。但是,請無論如何不要在面試中提及這些。

案例卡片 | 李女士
年齡:28歲 本科 工齡4年 汽車零部件及配件制造 工程師
職業(yè)規(guī)劃測評結果:
MBTI職業(yè)性格測試入口>1STJ稻查員/檢查者(內(nèi)向、實感、思考、判斷型)
個人職業(yè)困惑描述:
1、職業(yè)定位不清晰,不知道何去何從,職業(yè)目標不明確、也不知道如何做更好的行動規(guī)劃;2、父母親朋、就業(yè)壓力大,相關工作經(jīng)驗不足;3、個人年齡、學歷焦慮嚴重1、職業(yè)定位不清晰,不知道何去何從,職【了解詳情】
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指導顧問:陸金美

上海市就業(yè)服務指導專家、9年職業(yè)規(guī)劃咨詢經(jīng)驗-職業(yè)規(guī)劃師認證培訓中心負責人

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洪向陽 國家職業(yè)標準的主要起草人
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